Для выполнения глайдинг-управления достаточно положить на пластины ладони или стопы и выполнять скользящие движения в разных направлениях. Меняя направление движений, пользователь использует различные группы мышц, тем самым активизируя все тело. Регулярное выполнение упражнений с дисками позволяет поддерживать мышцы в тонусе. Глайдинг-тренировки с помощью дисков помогают улучшать уровень выносливости и разнообразить повседневную активность. Поддерживая собственное равновесие на дисках для скольжения, спортсмен приводит в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, которые во многих видах фитнеса чаще всего остаются не активными. Тренировка помогает одновременно задействовать большинство мышц в теле. В зависимости от комплекса упражнений и задач продвинутые пользователи могут использовать сразу две пары тарелок - по паре под руки и ноги. Комплектация: Диск для скольжения - 2шт Товары EasyFit - это эффективность и долговечность, удобство и современный дизайн, внимание к деталям и пожеланиям пользователей. Все изделия перед поступлением в продажу в течение от одного до шести месяцев тестируются в условиях активной, практически круглосуточной, эксплуатации в спортивном зале. Такие испытания позволяют не оглядываясь рекомендовать спортивный инвентарь для самых экстремальных условий использования! Гасло компании EasyFit: «Fits everyone» - «Подходит каждому». Надеемся, что подойдет и Вам ) Цветовой оттенок изображения товара на фото может незначительно отличаться от фактического.