Кратко о продукте Если рыба в вашем рационе менее двух порций в неделю организм, скорее всего, недополучает омега-3. Sporter Omega-3 Gold Standard это мягкие желевые капсулы с рыбьим жиром из анчоуса, где каждая капсула дает 180 мг EPA и 120 мг DHA. Эти две жирные кислоты поддерживают нормальную работу сердца, помогают мозгу четче мыслить и сохранять концентрацию, а также участвуют в работе глаз и гормональном балансе. Формат Family Size в 500 капсул это длительный запас для ежедневного приема без необходимости постоянно докупывать.
Особенности - EPA 180 мг + DHA 120 мг на капсулу стандартная профилактическая дозировка для ежедневного приема
- Рыбий жир из анчоуса мелкая морская рыба с низким содержанием загрязнителей
- Мягкие желевые капсулы защищают жир от окисления и легко глотаются
- Смесь токоферолов (витамин E) в составе капсулы природный антиоксидант, который продлевает свежесть масла
- Расфасовка: 180 и 500 капсул можно выбрать под короткий курс или долгосрочный прием для всей семьи
Кому подойдет | Подойдет, если | На что обратить внимание |
| Морская рыба в рационе редкость или ее нет вовсе | Аллергия на рыбу: продукт содержит рыбный белок, не подойдет |
| Хотите базовую ежедневную поддержку сердца и сосудов без сложных схем | При приеме антикоагулянтов (разжижителей крови) сначала проконсультируйтесь с врачом |
| Ищете большой формат для длительного курса или для нескольких членов семьи | Не предназначен для детей, беременных и женщин в период лактации |
| Ощущаете недостаток концентрации, сухость кожи или хотите поддержать зрение при работе за экраном | |
Состав продукта | Пищевая ценность | На 1 капсулу | На 2 капсулы |
| Рыбий жир | ~1000 мг | ~2000 мг |
| EPA (эйкозапентаеновая кислота) | 180 мг | 360 мг |
| DHA (докозагексаеновая кислота) | 120 мг | 240 мг |
Состав: рыбий жир (из анчоуса); капсула: желатин, глицерин (влагоудерживающий агент), вода очищенная, смесь токоферолов.
Что за что отвечает
EPA (180 мг на капсулу) основная противовоспалительная омега-3. Помогает поддерживать нормальный уровень триглицеридов, важна для работы сердца и сосудов. При ежедневном приеме 1 2 капсул дает 180 360 мг EPA это в пределах базовой профилактической нормы (рекомендуемая суточная норма EPA+DHA вместе от 250 мг и выше).
DHA (120 мг на капсулу) ключевой строительный материал для мозговых клеток и сетчатки глаза. Поддерживает концентрацию, память, нормальное функционирование зрения. 120 240 мг в сутки рабочая доза для ежедневного базового пополнения.
Смесь токоферолов (витамин E) в составе капсулы выполняет роль антиоксиданта: защищает полиненасыщенные жиры от окисления прямо в капсуле, продлевая срок годности продукта и сохраняя качество масла.
Анчоус как источник мелкая морская рыба, стоящая ниже в пищевой цепи, поэтому накапливает меньше тяжелых металлов и загрязнителей по сравнению с крупными видами рыб (лосось, тунец).
Продукт может содержать следы молока, сои, глютеносодержащих круп, яиц, арахиса и орехов. Не предназначен для детей, беременных женщин и женщин в период лактации.
Как и когда принимать | Порция | 1 2 желевые капсулы |
| Частота | 1 раз в сутки |
| С чем | Во время еды, запейте водой |
| Когда | Вместе с приемом пищи, содержащей жир так омега-3 усваивается лучше |
| Важно | Принимать с едой обязательно: жирорастворимые кислоты без жира в желудке усваиваются хуже и могут вызвать отрыжку рыбным запахом |
500 капсул при приеме 1 шт. в сутки хватит приблизительно на 500 дней (~16,5 месяцев), при приеме 2 шт. на 250 дней (~8 месяцев). Хранить в прохладном темном месте после открытия.
Часто задаваемые вопросы Сколько EPA и DHA в одной капсуле Sporter Omega-3 Gold Standard? Каждая капсула содержит 180 мг EPA и 120 мг DHA. При приеме 2 капсул в сутки получаете 360 мг EPA + 240 мг DHA это покрывает базовую рекомендуемую суточную норму для поддержки здоровья сердца и мозга.
Почему 500 капсул, а не 180 есть ли смысл переплачивать за больший формат? Омега-3 эффективна при длительном регулярном приеме, а не курсами. Формат 500 капсул обходится дешевле за одну капсулу и исключает перерывы между покупками. Если вы планируете принимать постоянно (или вместе с семьей) больший формат выгоднее.
Будет ли отрыжка рыбным запахом? Мягкая желевая капсула уменьшает этот эффект, но главное правило принимать строго во время еды. Натощак даже качественный рыбий жир может давать рыбное послевкусие. Некоторым помогает хранение капсул в холодильнике после открытия.
Можно ли принимать Omega-3 Gold Standard вместе с витамином D3? Да, они хорошо сочетаются: оба жирорастворимы и лучше усваиваются вместе с едой, содержащей жир. Дополнительно жир омега-3 улучшает усвоение D3. Распространенное и логичное сочетание.
Чем Gold Standard отличается от Omega-3 Premium Concentrate Sporter? Это разные линейки. Gold Standard базовая формула (EPA 180 мг + DHA 120 мг на капсулу), подходит для ежедневной поддержки. Premium Concentrate более концентрирована: EPA 500 мг + DHA 250 мг в одной капсуле. Если нужна повышенная доза (например, при активных нагрузках или дефиците омега-3) Premium Concentrate дает больше за одну принятую капсулу.
Надолго ли хватит упаковки 500 капсул? При приеме 1 капсулы в сутки примерно 16,5 месяцев. При 2 капсулах в сутки примерно 8 месяцев. Если омега-3 принимают двое взрослых (по 1 капсуле каждый) полгода на двоих.
Короткий вывод. Sporter Omega-3 Gold Standard честная базовая омега-3 для ежедневного приема по доступной цене. Формат 500 капсул оправдан, если вы планируете длительный регулярный курс или покупаете на всю семью; если нужна повышенная концентрация EPA/DHA за одну капсулу рассмотрите линейку Premium Concentrate.
Дополнительное описание производителя По данным Sporter, Omega-3 Gold Standard пищевая добавка на основе натурального рыбьего жира из анчоуса, источник незаменимых полиненасыщенных жирных кислот EPA и DHA. Продукт разработан для дополнения ежедневного рациона у людей, которые потребляют недостаточно морской рыбы жирных сортов. Формат 500 капсул позиционируется производителем как Family Size для длительного курса или совместного приема.
Информация имеет справочный характер и не является медицинской консультацией или инструкцией по лечению.