Спельта "Античнаяполудикий сорт. Этот полудикий сорт пшеницы используют приspan и супов в правильном питании.
Способ приготовления:промыть, отварить в 400 мл подсоленной воды к готовности( 40-50 минут).
Купить спельта в фирменном интернет-магазине ТМ "Сто пудов".