Мелатонин-это гормон эпифиза (шишковидной железы), который регулирует ритм сна/неспечения, а также обладает широким рядом дополнительных эффектов. Также известен как гормон сна. Применяется в таблетках или капсулах для облегчения засыпания, с целью корректировки «внутренних часов» при длительных путешествиях. Доказано положительное действие при похудении, а также выявлены антиоксидантные и противоопухлительные эффекты.

• Восстанавливает ритм сна-Мелатонин облегчает засыпание, восстанавливает естественный циркадный цикл, устраняет дневную сонливость;
• Улучшает настроение и психическое состояние;
• Антистрессовый эффект мелатонина особенно важен для современного человека;
• Нормализует артериальное давление, в связи с регулирующим воздействием на эндокринную систему;
• Замедляет процессы старения (защищает клеточную ДНК, дезактивирует радикалы) и увеличивает продолжительность жизни;
• Укрепляет иммунитет;
• Антиоксидантний ефект. Группа специалистов Петрозаводского университета пояснула, что средства с мелатонином обладают омолаживающим эффектом;
• Противоопухолевой эффект мелатонина обусловлен многими факторами: усиление противоопухолевого иммунитета, снижение радикальной активности, нормализация гормонального фона и взаимодействие с RZR / ROR рецепторами;
• Мелатонин устраняет некоторые виды головной боли;
• В недавнем исследовании, проведенном учеными из испанских и канадских институтов, было установлено, что добавки мелатонина способствуют укреплению костей. Это открывает возможность использования таких добавок, как способ предотвращения остеопороза у людей, имеющих склонность к заболеваниям;
• Мелатонин снижает оксидативный стресс после тренинга, улучшает сон и ускоряет восстановление, что имеет важное значение в бодибилдинге и пауэрлифтинге;
• Мелатонин участвует в регуляции веса тела, и есть данные, что он может снижать процент жира в организме и профилактировать ожирение.

• Мелатонин-5 мг
• глицин-50 мг

Микроцеллюлоза, лактоза, стеарат кальция.

По одной таблетке за 30-60 минут до сна.

Не использовать, если у вас аллергия на любое из соединений. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Хранить в недоступном для детей месте. Защищать от прямых солнечных лучей и хранить в сухом прохладном месте.