При постоянных физических нагрузках, потребность в протеине возрастает. В течение дня, мышцы постоянно подвергаются катаболизму (разрушению мышечной ткани) и восстановлению (анаболизма). Что бы минимизировать процессы катаболизма, нужно употреблять достаточное количество белка.
Сывороточный протеин от европейского производителя MyProtein. Изготавливается из сыворотки высочайшего качества, на каждую порцию приходится 21 грамм белка, куда входит 4.5 грамм BCAA аминокислот и 3,5 грамм глютамна. Порция содержит около 2 грамм жиров и 1 грамм углеводов. Универсальный протеин, который подойдет, как при наборе мышечной массы, так и при похудении.
Основные преимущества:Рекомендации к применению: Impact Whey Protein достаточно быстро усваивается и рекомендуется его принимать за 40-60 минут до и после тренировки, размешивая 25-30 грамм на 200-300 мл воды или молока. Также можно принимать в течение дня, между приемами пищи.