BCAA Free Form Liquid 80000 мг содержит оптимальное соотношение разветвленных аминокислот 2:1:1 – в два раза больше лейцина, чем изолейцина и валина. Почему соотношение 2:1:1 Лейцин считается самым важным из BCAA для процессов, проходящих в мышцах при тренировках и после нее. Однако необходимо принимать все три BCAA. Соотношение 2:1:1 соответствует физиологической потребности в отдельных BCAA и обеспечит их самый лучший эффект. При более высоких дозах лейцина может не произойти его большего использования, так как действует закон предельной аминокислоты Рубнера (усваивание аминокислот из принятых белков зависит от содержания наименее представленной эссенциальной аминокислоты) и закон Вольфа об избытке эссенциальных аминокислот (прием произвольной эссенциальной аминокислоты в большом избытке нарушает метаболизм остальных аминокислот и усиливает проявление предельной аминокислоты). для повышения эффективности тренировок и интенсивности производительности, а также для антикатаболического эффекта при редукционной программе: принимайте 1 мензурку (50 мл) BCAA 2:1:1 Liquid Pure за 20 - 30 минут перед тренировкой для наращивания мышечной массы: принимайте 1 мензурку после тренировки продвинутые спортсмены и спортсмены весом более 80 кг веса тела принимайте 2 - 3 мензурки.