Сон, по определение, является функциональным состоянием центральной нервной системы, он циклично возникает и проходит в суточном ритме, и в это время происходит отмена сознания и недвижимость. Необходимость во сне зависит в основном от возраста. Чем моложе человек, тем больше часов сна ему нужно. Необходимость во сне также является индивидуальной чертой и зависит от генов. Сон очень важен, потому что весь организм восстанавливается во время сна. Что делать, если сон нарушается? Вы страдаете от бессонницы или часто просыпаетесь ночью? Мелатонин - это диетическая добавка, которая поможет сократить время необходимое для засыпания, и поможет облегчить субъективное ощущение синдрома внезапной смены часового пояса.

Рекомендации по применению

В качестве диетической добавки взрослым принимать по одной (1) капсули перед сном (потому что мелатонин может вызвать сонливость) или согласно рекомендациям врача.

Состав

Питательная ценность
Размер порции: 1 капсула
	Количество в 1 порции	% от суточной нормы
Мелатонин (в виде N-ацетил-5-метокситриптамина)	3 мг	**
** Суточная норма не определена.

Другие ингредиенты

Микрокристаллическая целлюлоза, целлюлоза растительного происхождения, диоксид кремния, стеариновая кислота (растительного происхождения), стеарата магния (растительного происхождения)

Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

Предупреждение

Не предназначен для приема женщинами в период беременности и грудного вскармливания. Перед началом применения при приеме каких-либо медицинских препаратов, при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом. При возникновении любых нежелательных реакций нужно прекратить прием и обратиться к врачу.