Массажный мячик EasyFit – идеальный вариант для самомассажа. Двойной мяч позволяет проработать мышцы после интенсивных тренировок, снять болевые ощущения, способствуя выведению молочной кислоты. Осуществляя давление мячиком с помощью рук, опираясь на стену или лежа на полу проводится массаж мышц шеи, плеч, рук, спины (особенно вдоль позвоночника), груди, поясницы, ягодиц, ног, икроножных мышц или в любой точке, где ощущаете боль.

Чтобы выполнить глубокий массаж мышц, освободиться от мышечных узлов и перегибов, мяч должен быть неподвижным и влиять на проблемные участки  в течение нескольких секунд. После снятия напряжения перекатывайте мяч из стороны в сторону или круговыми движениями, чтобы провести перекрестный массаж.
Самомассаж мячиком является формой миофасциального релизинга. Миофасциальный релизинг помогает подготовить тело к тренировке, ускорить восстановление после физических нагрузок, способствует улучшению диапазона движений без особых силовых затрат и риска.

Мяч EasyFit выполнен из экструдированного полипропилена EPP – ударопрочного материала с легким весом.

• Отлично подходит для тренировки мышц спины, ног и рук
• Увеличивает кровоток в местах массажа
• Изделие гигиенично, легко моется, не имеет запаха

• Диаметр: 10 см
• Материал: экструдированный полипропилен