ZMA от NOW – это синергетическая формула, содержащая магний, цинк и витамин B6, разработанная для максимального восстановления после тренировок. Оптимальное сочетание этих элементов способствует улучшению качества сна, ускоренному восстановлению и поддержке иммунитета. Основные преимущества ZMA: Поддерживает восстановление мышц после физических нагрузок Участвует в регуляции клеточного роста и восстановлении тканей Способствует поддержанию здоровой иммунной системы Улучшает нервно-мышечную функцию и выработку энергии Действие компонентов: Цинк – необходим для роста и восстановления клеток, поддерживает иммунную систему. Магний – регулирует электролитный баланс, способствует расслаблению мышц и улучшает качество сна. Витамин B6 – участвует в обмене веществ и синтезе белка, поддерживает работу нервной системы. Физическая активность повышает потребность в магнии и цинке, поэтому ZMA является идеальным источником этих минералов для спортсменов и активных людей. добавку Мужчины: принимайте 3 капсулы в день, желательно на пустой желудок, за 30-60 минут до сна. Женщины: принимайте по 2 капсулы в день, желательно пустой желудок, за 30-60 минут до сна. Для достижения наилучших результатов избегайте приема с молочными продуктами или другими кальцийсодержащими продуктами или добавками. 3 капсулы (для мужчин) 2 капсулы (для женщин) Витамин B6 (из пиридоксина гидрохлорида) 15 мг 10 мг Магний (элементарный) (из аспартата магния и оксида магния) 450 мг 300 мг Цинк (элементарный) (из цинка моно-L-метионина, цинка аспартата и цинка оксида) 30 мг 20 мг Другие ингредиенты гипромелоза (целлюлозная капсула), стеариновая кислота (растительный источник) и диоксид кремния. 90 капсул [30 для мужчин (45 для женщин)], 180 капсул [60 для мужчин (90 для женщин)].