Комплект из 3 продуктов спортивного питания для активного набора массы тела и роста мышц 

Готовый набор для быстрого увеличения мышечной массы тела: комплексный протеин для роста мышц, креатин для анаболического эффекта, гейнер для восстановления разрушенных мышц. Положительный эффект от приема спортивных добавок в комплексе, проявляется именно благодаря синергетическому эффекту нутриентов программы, то есть, за счет усиления одной добавкой действия другой.

Протеин Progressive Formula 700 г 

Повышенная калорийность продукта (1000 ккал в 3-х коктейлях), дает возможность использовать "Прогрессивную формулу" в период интенсивного набора массы для ускорения анаболических процессов, или для восстановления организма после значительных физических нагрузок. Одновременно, значительная концентрация комбинированных протеинов, позволяет привлекать их на построение мышечных клеток.

Содержимое 1 коктейля (30 г протеина + 350 мл молока 3,2%): белок 24,8 г, жир 15,3 г, углеводы 24,4 г, 334 ккал.

Применение (день тренировки): Принимайте этот высококалорийный комплексный протеин 2 раза в сутки - между завтраком-обедом и за пол часа до сна. 

В не тренировочный день 1 коктейль протеина Progressive formula также принимать 2 раза в сутки - между завтраком-обедом и за пол часа до сна.

Creatine monohydrate 250 г

Прием креатина перед тренировкой насыщает митохондрии мышечных клеток чистой энергией АТФ. Эта энергия используется организмом на увеличение работоспособности и выносливости. Креатин отдаляет момент мышечного истощения, стимулирует синтез новых мышечных клеток, увеличивает их объем и, таким образом, объем мышц, улучшает силовые показатели и способствует превращению молочной кислоты в гликоген.  

Содержание 1 порции: креатина моногидрат 5 г, 18 ккал.

Способ применения: непосредственно перед тренировкой, одну чайную ложку (5 г) Creatine monohydrate положить в рот и запить водой. Creatine monohydratе употреблять только перед тренировкой.

Гейнер 3000 maximum 1 кг 

Употребляйте этот продукт сразу после нагрузки для восстановления основного тренировочного топлива - гликогена. Ведь накопление энергии ускорится на 60% именно благодаря дисахаридам этого гейнер. И уже через час, организм начнет восстановление разрушенных мышечных клеток с помощью аминокислот молочного протеина, содержащегося в 3000 максимум.

Содержимое 1 коктейля: белок 31 г, жир 25 г, углеводы 107 г, 777 ккал.

Применение (день тренировки): 1 коктейль гейнера 3000 Maximum выпить в течение получаса после тренировки.

В не тренировочный день 1 коктейль гейнера 3000 Maximum выпить в промежутке между приёмами пищи.

Правильное питание, высокобелковая и высокоуглеводная диета, занятия с железом в тренажерном зале, а также регулярный приём продуктов комплекта для набора массы, помогут Вам:

1) набрать мышечную массу

2) увеличить силу и выносливость

3) уменьшить крепатуру мышц

4) ускорить восстановление мышц и энергии после тренировки