Вкратце о продукте Если после долгой работы за ноутбуком голова тормозит , или вы ищете что-то простое для поддержки нервной системы без длинного списка непонятных ингредиентов лецитин из подсолнечника от NOW именно для этой задачи. Это концентрированный комплекс фосфолипидов (2400 мг подсолнечного лецитина на порцию), главный из которых фосфатидилхолин, строительный материал для клеточных мембран и предшественник нейромедиатора. Формула на подсолнечной основе, а не соевой: подойдет тем, кто избегает сои или ГМО-продуктов. Удобная форма мягкие желатиновые капсулы, 2 штуки в день во время еды.
Особенности - Подсолнечный лецитин без сои и ГМО: альтернатива для тех, кто избегает соевых продуктов или чувствителен к сое
- 2400 мг лецитина на порцию (2 капсулы) полноценная ежедневная доза в одном приеме
- 360 мг фосфатидилхолина на порцию главный активный фосфолипид, дающий большинство практических эффектов
- Дополнительно содержит фосфатидилинозитол и фосфатидилэтаноламин естественные спутники лецитина из подсолнечника
- Мягкие капсулы с органическим оливковым маслом первого холодного отжима лучшее усвоение жирорастворимых компонентов
- Производство GMP-сертифицировано, без пшеницы, глютена, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков и кунжута
Кому подойдет | Подойдет, если | На что обратить внимание |
| Хотите поддержать нормальную работу нервной системы простым ежедневным БАДом без сложных схем | Капсула содержит бычий желатин (bovine gelatin) не подходит для вегетарианцев и веганов |
| Ищете лецитин без сои из-за аллергии, непереносимости или просто принципиального выбора | Производится на заводе, где обрабатываются соесодержащие ингредиенты при очень серьезной аллергии на сою стоит уточнить индивидуально |
| Кормите грудью и хотите добавить лецитин в рацион (популярная практика среди мам для комфортного грудного вскармливания) | При беременности и грудном вскармливании обязательна консультация с врачом перед приемом |
| Придерживаетесь безглютенового или безсоевого питания и ищете фосфолипидную добавку, вписывающуюся в эти ограничения | |
| Хотите что-то простое, без дополнительных усилителей и наполнителей минимальный состав, только капсула + оливковое масло | |
Состав продукта | Пищевая ценность | На порцию (2 капсулы) | % от суточной нормы |
| Калории | 25 | |
| Общий жир | 2 г | 3% |
| Полиненасыщенный жир | 1 г | не установлено |
| Подсолнечный лецитин | 2400 мг | не установлено |
| Фосфатидилхолин | 360 мг | не установлено |
Другие ингредиенты: оболочка капсулы [бычий желатин (без BSE), глицерин, вода], органическое оливковое масло экстра верджин холодного первого отжима.
Не содержит: дрожжи, пшеницу, глютен, сою, кукурузу, молоко, яйца, рыбу, моллюски, кунжут.
Что за что отвечает
Подсолнечный лецитин (2400 мг) несущий компонент. Лецитин это смесь фосфолипидов, которая естественно присутствует в каждой клетке нашего тела. Он выполняет роль цемента в клеточных мембранах и участвует в передаче сигналов между клетками. В рационе он помогает жирам смешиваться с водой (эмульгирование) именно поэтому лецитин часто принимают как поддержку для нормального жирового обмена.
Фосфатидилхолин (360 мг) главный активный фосфолипид. Наиболее значимый компонент в составе лецитина. Это предшественник холина вещества, которое нужно для построения клеточных мембран и нормальной работы нервной системы. Доза 360 мг на порцию является практически значимой.
Фосфатидилинозитол и фосфатидилэтаноламин естественные спутники, содержащиеся в подсолнечном лецитине. Присутствуют в умеренных количествах как часть естественного профиля фосфолипидов, не являются основным акцентом формулы.
Органическое оливковое масло экстра верджин наполнитель капсулы, улучшающий усвоение жирорастворимых компонентов и делающий прием более комфортным.
Производится на предприятии, где обрабатываются ингредиенты, содержащие аллергены: дрожжи, пшеницу, глютен, сою, кукурузу, молоко, яйца, рыбу, моллюски, кунжут. Продукт содержит бычий желатин.
Как и когда принимать | Порция | 2 капсулы |
| Частота | 1 раз в день |
| С чем | Во время еды вместе с любым приемом, содержащим жиры |
| Когда | В любое время в течение дня удобно сочетать с завтраком или обедом |
| Важно | Лецитин жирорастворимый продукт, поэтому прием с едой, содержащей хоть немного жира, существенно улучшает его усвоение |
После открытия хранить в прохладном сухом месте. 100 капсул в банке = 50 порций (по 2 капсулы). Если параллельно принимаете омега-3 или CoQ10 лецитин хорошо с ними сочетается, оба принимаются с едой.
Часто задаваемые вопросы Чем подсолнечный лецитин отличается от соевого? Оба дают похожий фосфолипидный профиль, но подсолнечный без сои и без ГМО. Если есть чувствительность к сое, аллергия или принципиальный отказ от сои подсолнечный вариант правильный выбор. По эффективности они сопоставимы, подсолнечный обычно стоит немного дороже из-за более сложного процесса получения.
Сколько порций в банке и на сколько хватит? 100 капсул = 50 порций (2 капсулы = 1 порция). При ежедневном приеме одна банка рассчитана на 50 дней немногим менее двух месяцев.
Подходит ли NOW Sunflower Lecithin при грудном вскармливании? Лецитин популярен среди мам, которые кормят грудью, его принимают для поддержки нормальной консистенции молока. Но принимать любые добавки при грудном вскармливании следует только после консультации с врачом. Производитель также отмечает это отдельно.
Подойдет ли этот продукт вегетарианцам или веганам? Нет. Оболочка капсулы содержит бычий желатин (bovine gelatin). Если нужна растительная форма ищите лецитин в порошке или растительных капсулах.
Можно ли принимать больше двух капсул в день? Стандартная рекомендация производителя 2 капсулы в день. На некоторых рынках указывается 2 3 капсулы. Превышение без необходимости не добавит заметного эффекта, а расход банки возрастет. Если нужна более высокая доза лучше уточнить у врача.
Есть ли в составе глютен или соя? Продукт не производится с глютеном, соей, пшеницей, молоком, яйцами, рыбой, моллюсками или кунжутом. Однако производственная площадка обрабатывает ингредиенты с этими аллергенами при тяжелой аллергии на сою это стоит учитывать.
Краткий вывод. NOW Sunflower Lecithin 1200 мг хороший выбор, если ищете лецитин без сои и ГМО в удобной капсульной форме с минимальным составом. Если вам подходит соевый вариант и важна цена классический NOW Lecithin 1200 mg (соевый) будет дешевле; если нужна растительная капсула ищите порошковую форму.
Дополнительное описание производителя NOW Foods американский семейный производитель натуральных продуктов с 1968 года. Подсолнечный лецитин в этой формуле содержит естественный комплекс фосфолипидов: фосфатидилхолин, фосфатидилинозитол, фосфатидилэтаноламин и незаменимые жирные кислоты. Лецитин как эмульгатор помогает жирам равномерно распределяться в жидкой среде организма. Продукт не содержит ГМО, сою, производится в соответствии со стандартами GMP и тестируется на качество в США.
Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.