Коротко о продукте

После тяжелой тренировки мышцы нуждаются в быстром пополнении гликогена и здесь обычный сахар или мальтодекстрин часто вызывают дискомфорт в желудке. AmixPro GlycoDex Pro это углеводный порошок на основе запатентованного циклического декстрина Cluster Dextrin и гидролизованного воскового кукурузного крахмала, дополненный пептидами NOP-47 и PepForm Matrix 1:1. Благодаря очень низкой осмолярности (~150 mOsm) формула быстро покидает желудок, не нагружая пищеварение, и дает доступное топливо для мышц. Подходит как во время длительных и интенсивных тренировок, так и сразу после них для восстановления. Выпускается в единственной расфасовке 1500 г (50 порций) и доступен в нескольких вкусах.

Особенности

• Расфасовка: 1500 г / 50 порций (одна расфасовка)
• Несущий углевод Cluster Dextrin (HBCD): 19,2 г на порцию в версии Natural, 18,6 г во вкусовых; высокая молекулярная масса + низкая осмолярность = минимальный дискомфорт для желудка
• Второй углевод гидролизованный восковый кукурузный крахмал: 10,2 г / 9,6 г на порцию; богат амилопектином с быстрым восстановлением запасов гликогена
• NOP-47 (гидролизат молочного белка): 300 мг на порцию биоактивные пептиды для поддержки доставки нутриентов
• PepForm Matrix 1:1 (BCAA-пептиды + лейциновые пептиды): 300 мг на порцию запатентованная матрица Glanbia для лучшего усвоения аминокислот
• Практически нулевое содержание сахаров (0,02 0,05 г на порцию), без жира
• Очень высокая растворимость: перемешивается в шейкере несколькими движениями
• Без аспартама; вкусовые варианты с подсластителем и ароматизатором; вариант Natural без добавок

Кому подойдет

Подойдет, если	На что обратить внимание
Тренируешься интенсивно 60+ минут и во время нагрузки ощущаешь отход или снижение темпа в конце	Содержит производные молочной сыворотки (NOP-47, PepForm ) не подходит людям с аллергией на молоко
Занимаешься бегом, велоспортом, CrossFit или другими видами активности, где критически важен стабильный уровень энергии	Это углеводная добавка без значительного содержания белка (0,3 г/порцию) отдельный протеин брать рядом
Нужно быстро восстановить запасы гликогена после тренировки особенно если между тренировками менее 24 часов
Желудок плохо реагирует на традиционные углеводные напитки (мальтодекстрин, декстроза) во время тренировки
Хочешь вариант чистого углевода без подсластителей есть версия Natural без вкусовых добавок

Состав продукта

Пищевая ценность	На 100 г (Natural)	На порцию 30 г (Natural)	На 100 г (вкусовые)	На порцию 30 г (вкусовые)
Энергетическая ценность	1577 кДж / 378 ккал	473 кДж / 113 ккал	1566 кДж / 375 ккал	470 кДж / 112 ккал
Жиры	0,01 г	0 г	0,13 г	0,04 г
из них насыщенные	0 г	0 г	0,1 г	0,03 г
Углеводы	92 г	27 г	90 г	27 г
из них сахара	0,07 г	0,02 г	0,18 г	0,05 г
Белки	0,9 г	0,3 г	0,9 г	0,3 г
Соль	0,07 г	0,02 г	0,07 г	0,02 г
Cluster Dextrin (HBCD)	64 г	19,2 г	62 г	18,6 г
Гидролизованный восковый кукурузный крахмал	34 г	10,2 г	32 г	9,6 г
NOP-47 (гидролизат молочного белка)	1000 мг	300 мг	1000 мг	300 мг
PepForm Matrix 1:1 (BCAA-пептиды + лейциновые пептиды)	1000 мг	300 мг	1000 мг	300 мг

За что отвечает каждый компонент

Cluster Dextrin (высокоциклический циклический декстрин, HBCD) 19,2 г/порцию главный компонент и настоящая причина брать этот продукт, а не более дешевый мальтодекстрин. Это полимер глюкозы с очень низкой осмолярностью (~150 mOsm) и относительно высокой молекулярной массой, что означает одно практическое: он проходит через желудок значительно быстрее обычных углеводов, не задерживает воду в кишечнике и почти не вызывает вздутия или тяжести во время нагрузки. Поддерживает стабильный уровень энергии без резких пиков и падений глюкозы в крови. Очень хорошо растворяется в воде шейкер не нужно трясти минутами.

Гидролизованный восковый кукурузный крахмал 10,2 г/порцию природно богат амилопектином (разветвленный полимер глюкозы с высокой молекулярной массой), ускоряет пополнение гликогена в мышцах после изнурительной тренировки. Гидролизованная форма усваивается легче, чем нативный крахмал, и так же хорошо растворяется.

NOP-47 (гидролизат молочного белка) 300 мг/порцию смесь биоактивных пептидов из сыворотки. Поддерживает выработку оксида азота, что способствует расширению сосудов и лучшей доставке нутриентов к мышцам во время и после нагрузки. Доза 300 мг реалистично скромная: не ждите эффекта полноценного NO-бустера, но как вспомогательный компонент в углеводном коктейле логичное дополнение.

PepForm Matrix 1:1 (BCAA-пептиды + лейциновые пептиды Glanbia) 300 мг/порцию запатентованная технология связывания свободных аминокислот с пептидами из свежей сладкой молочной сыворотки. Теоретически усваивается эффективнее, чем свободные аминокислоты. Опять же, 300 мг скромная доза: это приятный бонус к формуле, а не замена полноценного BCAA-продукта.

Содержит производные молочного белка (NOP-47, PepForm ). Не подходит людям с аллергией на молоко. Хранить в сухом месте при температуре до 25 C, вдали от прямых солнечных лучей. Не оставлять в доступности детей.

Как и когда принимать

Порция	30 г (1 мерная ложка)
Частота	1 порция в день (при необходимости 2, например во время очень длительных тренировок)
С чем	Перемешать в 300 400 мл холодной воды или любого напитка растворяется очень хорошо
Когда	До тренировки, во время или сразу после в зависимости от цели (топливо vs. восстановление)
Важно	Для восстановления гликогена после интенсивной тренировки углеводы следует принять в первые 4 часа после нагрузки; общее рекомендуемое количество углеводов из всех источников ~4 г/кг массы тела

В банке 1500 г ровно 50 порций. Если вы берете по 1 порции в день, одной банки хватит на ~7 недель; при 2 порциях в дни тяжелых тренировок соответственно меньше. Вариант Natural удобно добавлять к протеиновому коктейлю или смешивать с другими добавками без изменения вкуса никаких подсластителей, нейтральный.

Часто задаваемые вопросы Зачем платить больше за Cluster Dextrin, если есть обычный мальтодекстрин?

Главное отличие осмолярность и скорость эвакуации из желудка. Cluster Dextrin (~150 mOsm) покидает желудок намного быстрее мальтодекстрина или декстрозы, поэтому меньше шансов получить дискомфорт, тошноту или тяжесть во время нагрузки. Если вы тренируетесь недолго и без интенсивных усилий разница будет минимальна. Если активность длится 60+ минут и желудок чувствительный разница заметна.

Подойдет ли GlycoDex Pro для тренировки на набор массы, если я не бегун и не кросфитер?

Да, если ваша цель поддержать гликоген до и после силовой тренировки или увеличить общее потребление углеводов без жира и сахара. Но тогда смотрите на цену за грамм углевода: GlycoDex премиальная форма углевода, и переплата оправдана прежде всего комфортом желудка и быстрой доступностью энергии, а не массой как таковой.

Чем версия Natural отличается от вкусовых?

Состав почти идентичен: немного меньше Cluster Dextrin (19,2 г против 18,6 г во вкусовых) и немного больше углеводов на 100 г (92 г vs. 90 г) разница незначительна. Главное Natural без подсластителей и ароматизаторов: нейтральный вкус, удобно смешивать с другими добавками. Вкусовые варианты для тех, кому важно, чтобы было вкусно во время тренировки.

Сколько порций в банке и на сколько времени хватит?

В банке 1500 г 50 порций по 30 г. При 1 порции в день тренировки (5 дней в неделю) банки хватит приблизительно на 10 недель. При ежедневном приеме на 7 недель.

Можно ли принимать GlycoDex Pro вместе с протеином?

Да это одна из самых распространенных комбинаций. Углеводы из GlycoDex Pro + протеин после тренировки ускоряют усвоение аминокислот и восстановление гликогена одновременно. Версия Natural хорошо смешивается с любым протеиновым порошком без конфликта вкусов.

Есть ли в продукте кофеин или стимуляторы?

Нет. GlycoDex Pro чистый углеводный продукт без стимуляторов, кофеина и аспартама. Его можно брать в вечерних тренировках без риска проблем со сном.

Дополнительное описание производителя

AmixPro GlycoDex Pro позиционируется производителем как углеводная добавка для серьезных спортсменов на основе четырех компонентов: Cluster Dextrin , гидролизованного воскового кукурузного крахмала, пептидов NOP-47 и PepForm Matrix 1:1. Cluster Dextrin зарегистрированная торговая марка Ezaki Glico Co. Ltd.; PepForm и NOP-47 зарегистрированные торговые марки Glanbia PLC. Линейка AmixPro разработана для соревновательных и требовательных спортсменов.

Информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией или инструкцией по лечению.