Если хочешь поддержать работу мозга, нервной системы и нормальный жировой обмен но соя тебе не подходит или просто не хочешь ГМО NOW Sunflower Lecithin 1200 mg именно для этого. Это подсолнечный лецитин в капсулах: источник фосфатидилхолина, фосфатидилинозитола и эссенциальных жирных кислот. Одна порция 2 капсулы в день дает 2400 мг подсолнечного лецитина и 360 мг фосфатидилхолина. Продукт без сои, без ГМО, изготовлен в GMP-сертифицированных условиях. В банке 200 softgels 100 полных порций, то есть запас ровно на 3,5 месяца приема.

Особенности

Подсолнечник, не соя актуально для тех, кто избегает сои из-за аллергии, непереносимости или просто не хочет сою в рационе. Подсолнечный лецитин дает тот же набор фосфолипидов, но без соевого белка.
2400 мг лецитина за порцию (2 капсулы) рабочая доза для систематического приема, а не символическая.
360 мг фосфатидилхолина на порцию ключевой фосфолипид клеточных мембран, из которого организм получает холин.
Non-GMO подтверждено производителем.
Без глютена, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков, кунжута широкий профиль совместимости для различных пищевых ограничений.
Кошерный продукт сертифицировано.
Капсула на органическом оливковом масле первого холодного отжима без дешевого наполнителя.
100 порций в банке экономная расфасовка на длительный курс.

Кому подойдет

Подойдет, если	На что обратить внимание
Хочешь ежедневно получать фосфолипиды и холин, но соя тебе не подходит (аллергия, личное ограничение, или просто хочешь без ГМО)	Капсула содержит бычий желатин не подходит веганам и вегетарианцам. Ищи порошковую форму подсолнечного лецитина, если важна растительная оболочка.
Активно задействуешь мозг на работе, учишься или просто хочешь поддерживать нормальную функцию клеточных мембран и нервной системы	Капсулы большие некоторым сложно глотать. Если есть трудности с большими softgels, лучше рассмотреть порошковую форму.
Ищешь добавку с фосфолипидами для поддержки нормального жирового обмена
Хочешь длительный курс без частых заказов банка на 100 порций (почти 3,5 месяца)

Состав продукта

Пищевая ценность	На 1 капсулу (1200 мг)	На порцию (2 капсулы)
Калории	~12,5 ккал	25 ккал
Общий жир	~1 г	2 г (3% DV)
Полиненасыщенный жир	~0,5 г	1 г
Подсолнечный лецитин	1200 мг	2400 мг
Фосфатидилхолин	180 мг	360 мг

Активный ингредиент: Подсолнечный лецитин (Sunflower Lecithin).
Вспомогательные ингредиенты: Капсула (бычий желатин BSE-free, глицерин, вода), органическое оливковое масло первого холодного отжима (Organic Extra Virgin Olive Oil).
Не изготавливается из дрожжей, пшеницы, глютена, сои, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков и кунжута. Производится на GMP-предприятии, которое перерабатывает ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Что за что отвечает

Подсолнечный лецитин (2400 мг на порцию) несущий компонент. Природная смесь фосфолипидов: фосфатидилхолин, фосфатидилинозитол, фосфатидилэтаноламин + эссенциальные жирные кислоты. Лецитин в питании помогает эмульгировать жиры то есть подружить жир с водой, что облегчает их усвоение. С практической точки зрения это полезно для нормального жирового обмена.

Фосфатидилхолин (360 мг на порцию) самый распространенный фосфолипид клеточных мембран. Является строительным материалом для оболочек клеток и источником холина вещества, из которого в том числе синтезируется ацетилхолин (нейромедиатор, отвечающий за передачу нервных сигналов). 360 мг это не мегадоза, но систематическое поддерживающее количество для ежедневного курса.

Фосфатидилинозитол и фосфатидилэтаноламин входят в состав натурального лецитина как часть фосфолипидного профиля. Вместе с фосфатидилхолином формируют матрицу, характерную для подсолнечного лецитина. Их дозы отдельно не указаны на этикетке считать бонусным составом.

Органическое оливковое масло первого холодного отжима носитель внутри капсулы, помогает равномерно распределить жирорастворимые компоненты и облегчает усвоение.

Изготавливается на предприятии, где перерабатываются ингредиенты, содержащие пшеницу, глютен, сою, кукурузу, молоко, яйца, рыбу, моллюски и кунжут. Людям с тяжелыми аллергиями учитывать этот риск перекрестного контакта. Капсула содержит бычий желатин.

Как и когда принимать

Порция	2 softgel-капсулы
Частота	1 раз в день
С чем	С едой
Когда	Во время любого приема пищи, который содержит жиры так фосфолипиды лучше усваиваются
Важно	Лецитин жирорастворимое вещество: прием с жирсодержащей пищей существенно улучшает его усвоение. Не пропускай еду, когда пьешь эти капсулы.

В банке 200 капсул = 100 порций по 2 капсулы при ежедневном приеме хватает ровно на 100 дней (чуть больше 3 месяцев). Хранить в прохладном сухом месте после открытия.

Частые вопросы Чем подсолнечный лецитин отличается от соевого?

Состав фосфолипидов похож, но подсолнечный без сои и без ГМО. Это важно тем, кто имеет аллергию или чувствительность к сое, или принципиально избегает ГМО. По эффекту для обычного ежедневного приема разница между ними минимальна оба дают холин и фосфолипиды.

Подойдет ли этот лецитин веганам?

Нет. Капсула сделана на основе бычьего желатина (bovine gelatin). Если важна растительная форма ищи подсолнечный лецитин в виде порошка или жидкости.

На сколько хватает банки 200 капсул?

На 100 дней при рекомендуемом приеме 2 капсулы в день. Это чуть больше 3 месяцев приема.

Можно ли принимать лецитин без пищи?

Лучше нет. Лецитин жирорастворимое вещество, и прием с жирсодержащей пищей значительно улучшает усвоение. Сам производитель рекомендует с едой . Натощак эффективность будет ниже.

Подойдет ли NOW Sunflower Lecithin при аллергии на сою?

Да, продукт не содержит сои и не изготавливается вместе с соей. Но производится на предприятии, где есть другие аллергены (в том числе соя также обрабатывается на той же фабрике) если аллергия очень тяжелая, стоит учитывать риск перекрестного контакта и проконсультироваться с врачом.

Большие ли капсулы? Легко ли их глотать?

Softgel-капсулы этого формата являются большими некоторые люди отмечают трудности с глотанием. Вкуса и запаха практически нет. Если большая капсула проблема, альтернатива порошковый лецитин.

Можно ли принимать лецитин во время беременности или грудного вскармливания?

Перед приемом во время беременности или лактации обязательно проконсультируйся с врачом такая рекомендация самого производителя. Продукт предназначен только для взрослых.

Краткий вывод. NOW Sunflower Lecithin 1200 mg практичный выбор для тех, кто хочет ежедневно поддерживать фосфолипидный баланс и получать холин без сои и ГМО; если тебе подходит желатиновая капсула и ты не вегетарианец это один из самых чистых и удобных вариантов подсолнечного лецитина на рынке.

Дополнительное описание производителя

NOW Foods описывает этот продукт как источник фосфатидилхолина самого распространенного фосфолипида клеточных мембран, отвечающего за клеточную сигнализацию и синаптическую функцию. Подсолнечный лецитин естественно содержит также фосфатидилинозитол, фосфатидилэтаноламин и эссенциальные жирные кислоты. Лецитин в пище помогает эмульгировать жиры, облегчая их распределение в водной среде. Продукт сертифицирован как Non-GMO, изготовлен без сои, без глютена. NOW Foods американская семейная компания, основана в 1968 году; производство соответствует стандарту GMP, лаборатория аккредитована по ISO/IEC.

Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.