1. Коротко о продукте

Если морская рыба в вашем рационе редкость, а не привычка, организм, скорее всего, недополучает омега-3. BiotechUSA Mega Omega 3 это концентрированные капсулы с рыбьим жиром, где 70% составляют EPA и DHA именно те жирные кислоты, которые организм не вырабатывает самостоятельно, но нуждается в них ежедневно для нормальной работы сердца, мозга и зрения. Две мягкие желатиновые капсулы в день дают 400 мг EPA и 300 мг DHA дозы, достаточные для поддержания сердечно-сосудистой функции и нормального функционирования мозга. Дополнены витамином E, который помогает защищать клетки от окислительного стресса. Доступны в фасовке 90 и 180 капсул на 45 и 90 дней приёма соответственно.

2. Особенности

• 70% омега-3 в составе рыбьего жира более высокая концентрация, чем в обычных рыбных капсулах с 30 40% омега
• EPA 400 мг + DHA 300 мг на порцию (2 капсулы) конкретные, задокументированные дозы несущих кислот
• DHA 300 мг перекрывает рекомендованный минимум 250 мг, поддерживающий нормальную функцию мозга и зрения
• Витамин E (2 мг, 16% суточной нормы) антиоксидантная защита клеток в комплекте
• Мягкая желатиновая капсула легко глотается, без рыбного привкуса при правильном приёме
• Без глютена, без лактозы, без ГМО

3. Кому подойдёт

Подойдёт, если	На что обратить внимание
Морская рыба в вашем рационе реже 2 раз в неделю	Капсула на желатиновой оболочке не подходит для веганов и вегетарианцев (в составе рыбий жир и желатин животного происхождения)
Хотите поддержать нормальную работу сердца ежедневно, без изменений в рационе	Производится на предприятии, где обрабатываются молоко, яйца, глютен, соя, арахис, орехи, сельдерей, рыба, ракообразные, моллюски важно для людей с аллергиями
Ведёте активный образ жизни или тренируетесь и хотите базово закрыть потребность в омега-3
Замечаете снижение концентрации или хотите поддержать зрение при длительной работе за экраном
Ищете простое ежедневное дополнение рациона без лишних капсул и сложных схем

4. Состав продукта

Показатель	На порцию (2 капсулы)	% суточной нормы
Рыбий жир	1000 мг
из них Омега-3	800 мг
из них EPA (эйкозапентаеновая кислота)	400 мг
из них DHA (докозагексаеновая кислота)	300 мг
Витамин E (DL-альфа-токоферол)	2 мг	16%

Порция: 2 мягкие желатиновые капсулы. Порций в банке 90 капсул: 45. Полный состав: препарат рыбы 70% {рыбий жир [56% омега-3 (28% EPA, 21% DHA)], антиоксидант (экстракт, богатый токоферолом)}, оболочка капсулы [желатин, увлажнитель (глицерол), очищенная вода], DL-альфа-токоферол.

Что за что отвечает

EPA (400 мг) сердце и сосуды. Эйкозапентаеновая кислота поддерживает нормальную работу сердца. 400 мг на порцию это рабочая доза, которая перекрывает суточную потребность с запасом. EPA и DHA вместе действуют синергично: сердечно-сосудистая поддержка сильнее, когда присутствуют обе кислоты.

DHA (300 мг) мозг и зрение. Докозагексаеновая кислота основной структурный компонент мозговой ткани и сетчатки глаза. Минимальная доза для поддержания нормальной функции мозга и зрения 250 мг в день; здесь её с запасом 300 мг. Если вы много времени проводите за экраном или замечаете рассеянное внимание, эта доза DHA именно то, что нужно.

Витамин E (2 мг, 16% суточной нормы) антиоксидантная защита. Умеренная доза не главное событие, но полезный бонус: витамин E защищает клетки от окислительного стресса, что особенно актуально при физических нагрузках.

Производится на предприятии, где обрабатываются продукты, содержащие молоко, яйца, глютен, сою, арахис, орехи, сельдерей, рыбу, ракообразных, моллюсков и диоксид серы. Людям с соответствующими аллергиями учитывать этот риск перекрёстного загрязнения.

5. Как и когда принимать

Порция	2 мягкие желатиновые капсулы
Частота	1 раз в день
С чем	Запивать стаканом воды
Когда	Любое удобное время, желательно во время еды жирные кислоты лучше усваиваются вместе с пищей, содержащей жиры
Важно	Не превышать рекомендованную суточную порцию. Омега-3 действует накопительно эффект заметнее при регулярном приёме в течение 4 8 недель, а не после 3 капсул

Если чувствуете рыбный привкус после приёма попробуйте принимать капсулы во время или сразу после основного приёма пищи. Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

6. Частые вопросы Чем Mega Omega 3 отличается от обычного рыбьего жира в аптеке?

Главное отличие концентрация: 70% омега-3 в составе жира, тогда как стандартный аптечный рыбий жир обычно содержит 30 40%. Это означает, что для получения тех же 700 мг EPA+DHA вам нужны 2 капсулы Mega Omega 3, а не 4 6 обычных. Меньше капсул, меньше лишних калорий от жира, та же доза активных веществ.

На сколько хватает банки и как рассчитать запас?

Банка 90 капсул рассчитана на 45 дней (45 порций по 2 капсулы). Банка 180 капсул на 90 дней. Если планируете регулярный приём без перерывов, удобнее брать большую фасовку: цена за капсулу ниже, и не придётся прерывать курс из-за отсутствия добавки.

Подойдёт ли Mega Omega 3, если я уже ем рыбу несколько раз в неделю?

Если вы регулярно едите жирную морскую рыбу (лосось, скумбрия, сельдь) 2 3 раза в неделю потребность в омега-3 по большей части закрыта питанием, и дополнительный приём капсул не даст существенной разницы. Добавка актуальна для тех, у кого рыба в рационе редкость или отсутствует вовсе.

Есть ли рыбный привкус или отрыжка после приёма?

По отзывам тысяч пользователей на официальном сайте капсула мягкая и в большинстве случаев не даёт рыбного привкуса. Если всё же чувствуете дискомфорт, принимайте капсулу не натощак, а во время или после еды это существенно снижает вероятность неприятных ощущений.

Подходит ли продукт для веганов или вегетарианцев?

Нет. В составе рыбий жир и желатиновая оболочка капсулы животного происхождения. Для веганов нужна альтернатива на основе водорослевого масла (algae oil), которая даёт DHA растительного происхождения.

Можно ли принимать Mega Omega 3 вместе с другими витаминами?

Да, омега-3 хорошо сочетается с большинством витаминов и минералов. Особенно логично сочетание с витамином D3 обе добавки жирорастворимы и усваиваются вместе с едой. Если уже принимаете препараты, разжижающие кровь, проконсультируйтесь с врачом высокие дозы омега-3 могут влиять на свёртываемость.

7. Дополнительное описание производителя

BiotechUSA позиционирует Mega Omega 3 как концентрированную добавку для ежедневного приёма, поддерживающую сердце, мозг, глаза и сосуды. Производитель подчёркивает, что 70% содержание омега-3 в рыбьем жире отличительная черта продукта, а формула дополнена витамином E для антиоксидантной защиты клеток. Продукт является частью ассортимента BiotechUSA, выпускаемого с 1999 года, и проходит 230 000 тестов в год на двух собственных производственных площадках компании.

Информация носит справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.