Коротко о продукте

Если набрать массу не получается — не потому, что мало тренируешься, а потому что просто не добираешь калорий — Hyper Mass от BiotechUSA именно для этого. Это гейнер-порошок с продуманным составом: 254 ккал, 20 г белка и 38 г углеводов на порцию, плюс 3,25 г микронизированного креатина моногидрата — без добавленного сахара и без глютена. Формула построена на трёх источниках углеводов (TriCarbo Matrix) и трёх источниках белка (TriProtein Blend) с разным временем усвоения: организм получает и быструю, и длительную поддержку, а не разовый всплеск. Банка 4000 г даёт ~61 порцию — хватит на полноценный массонаборный цикл без еженедельных докупок.

Особенности

• TriCarbo Matrix — три углеводных источника (мальтодекстрин, инулин, восковой кукурузный крахмал) с разными гликемическими индексами: мальтодекстрин даёт быструю энергию сразу, инулин и крахмал — ровную и длительную, без резкого скачка и такого же резкого падения
• TriProtein Blend — сывороточный концентрат (быстрое усвоение), казеинат кальция и сывороточный изолят (медленнее): аминокислоты поступают к мышцам волнами, а не разовым всплеском — лучше для восстановления
• 3,25 г микронизированного креатина моногидрата на порцию: микронизация = более мелкие частицы = немного лучше растворяется и усваивается; это рабочая доза, которая покрывает суточную потребность без отдельной добавки
• 5,4 г клетчатки из инулина — не просто наполнитель: инулин мягко поддерживает работу кишечника, поэтому даже 2 шейка в день не перегружают желудок
• Без добавленного сахара и без глютена — содержание сахара только естественное (4,9 г / порцию)
• ~61 порция в банке 4000 г — оптимальный формат для ежедневного курса без частых докупок

Кому подойдёт

Подойдёт, если…	На что обратить внимание
Хочешь набрать массу, но не успеваешь доедать — не хватает ни времени, ни аппетита на нужное количество калорий	Вкус карамель-капучино содержит ~36 мг кофеина на 100 г (≈23 мг / порцию) — если чувствителен к кофеину или пьёшь шейк вечером, лучше выбирать другой вкус
Тренируешься 3–5 раз в неделю и хочешь ускорить прирост без отдельной покупки креатина	Гейнер — это не заменитель еды: 254 ккал/порция — хорошая добавка к рациону, но не основной источник калорий; если уже хорошо ешь и нужно больше 500–600 ккал на шейк, смотри на более тяжёлые гейнеры
Ищешь гейнер, который не тяжелит желудок — благодаря клетчатке (инулин) формула мягкая даже при 2 порциях в день	Содержит молочные белки (казеинат кальция) и сою (лецитин) — не подходит при непереносимости лактозы или аллергии на сою
Тренируешься и хочешь контролируемый набор без избытка простых сахаров

Состав продукта

Пищевая ценность	На 100 г	На порцию (65 г)
Калорийность	391 ккал	254 ккал
Белки	30,8 г	20 г
Углеводы	58,5 г	38 г
— из них сахара	7,5 г	4,9 г
Пищевые волокна	8,3 г	5,4 г
Жиры	2,2 г	1,4 г
Микронизированный креатин моногидрат	5 г	3,25 г

Состав (шоколадный вкус): мальтодекстрин 51%, сывороточный протеин концентрат, инулин 7%, обезжиренный какао-порошок, нативный восковой кукурузный крахмал 5%, микронизированный креатин моногидрат 5%, казеинат кальция (содержит молоко), загуститель (целлюлозная камедь), эмульгатор: лецитины (соя), сывороточный протеин изолят, соль, подсластитель (сукралоза).

Состав (ванильный вкус): мальтодекстрин 54%, сывороточный протеин концентрат, инулин 7%, нативный восковой кукурузный крахмал 5%, микронизированный креатин моногидрат 5%, казеинат кальция (содержит молоко), загуститель (целлюлозная камедь), ароматизаторы, эмульгатор: лецитины (соя), сывороточный протеин изолят, соль, подсластитель (сукралоза), краситель (тартразин).

Состав (клубничный вкус): мальтодекстрин 53%, сывороточный протеин концентрат, инулин 7%, нативный восковой кукурузный крахмал 5%, микронизированный креатин моногидрат 5%, казеинат кальция (содержит молоко), загуститель (целлюлозная камедь), ароматизатор, подкислитель (лимонная кислота), эмульгатор: лецитины (соя), сывороточный протеин изолят, соль, подсластитель (сукралоза), краситель (Аллюра Красный AC).

Состав (Cookies & Cream): мальтодекстрин 47%, сывороточный протеин концентрат, инулин 7%, нативный восковой кукурузный крахмал 5%, микронизированный креатин моногидрат 5%, ароматизаторы, казеинат кальция (содержит молоко), загуститель (целлюлозная камедь), шоколадный порошок [какао-масса, какао-масло, обезжиренный какао-порошок, эмульгатор: лецитины (соя), ароматизатор], эмульгатор: лецитины (соя), сывороточный протеин изолят, соль, подсластитель (сукралоза).

Что за что отвечает

Мальтодекстрин (~47–54% состава) — основное углеводное топливо. Быстро поступает в кровь и пополняет гликоген в мышцах после тренировки. Именно он даёт большую часть из 38 г углеводов на порцию. Сочетание с более медленными источниками (инулин, крахмал) выравнивает кривую энергии — нет резкого спада.

TriProtein Blend: сывороточный концентрат + казеинат кальция + сывороточный изолят — это три «волны» аминокислот. Сывороточный концентрат усваивается за 1–2 ч и запускает синтез белка сразу после шейка. Казеинат — медленный, удерживает уровень аминокислот 4–6 ч. Сывороточный изолят — чище, с минимумом лактозы, дополняет первую волну. Вместе они закрывают и острое восстановление после тренировки, и длительный «антикатаболический» фон.

Микронизированный креатин моногидрат (3,25 г / порцию) — несущий компонент. Это полноценная суточная доза, соответствующая клинически изученным значениям (3–5 г/сутки). Микронизация даёт лучшую растворимость, чем обычный порошок. Механика проста: креатин пополняет запасы фосфокреатина в мышцах — это «павербанк» для тяжёлых подходов, последних повторений и спринтов. Результат — можно сделать больше работы за тренировку, а больше работы = больший стимул для роста.

Инулин (7%) — не просто клетчатка для отчёта. Это пребиотик: питает полезные бактерии кишечника и замедляет усвоение углеводов, добавляя плавности энергетической кривой. Именно инулин объясняет, почему гейнер не «лежит» в желудке даже при 2 порциях в день.

Нативный восковой кукурузный крахмал (5%) — сложный углевод с умеренным ГИ, поддерживает уровень глюкозы между всплесками мальтодекстрина. Вместе с мальтодекстрином и инулином образует TriCarbo Matrix — углеводную матрицу с тремя разными ГИ.

Содержит молоко (казеинат кальция), сою (лецитин). Вкус клубника содержит краситель Аллюра Красный AC (E129). Вкус ваниль содержит тартразин (E102). Вкус карамель-капучино содержит около 36 мг кофеина на 100 г (~23 мг / порцию). Без глютена (в соответствии с требованиями ЕС).

Как и когда принимать

Порция	65 г (2 мерные ложки / 4 столовые ложки с горкой)
Частота	2 порции в день
С чем	450 мл воды (или обезжиренного молока для дополнительных калорий) — размешать в шейкере
Когда	В тренировочные дни: 1 порция утром + 1 порция сразу после тренировки. В дни отдыха: 1 порция утром + 1 порция вечером (между приёмами пищи)
Важно	Не заменять шейком полноценные приёмы пищи: гейнер — добавка к рациону, а не его основа. Если выбираешь вкус карамель-капучино — не употребляй порцию поздно вечером из-за содержания кофеина.

Чтобы понять, на сколько хватит банки: раздели 4000 на 65 — получишь ~61 порцию. При 2 порциях в день банки хватит примерно на месяц.

Частые вопросы Достаточно ли 3,25 г креатина в Hyper Mass или нужно покупать отдельно?

3,25 г на порцию — это полноценная поддерживающая доза (норма 3–5 г/сутки). Если ты на фазе насыщения (первая неделя), можно дополнить отдельным креатином до 5 г/сутки. В обычном режиме — одного шейка достаточно и докупать отдельно не нужно.

Чем Hyper Mass отличается от «тяжёлых» гейнеров с 1000+ ккал на порцию?

254 ккал на порцию — это «умеренный» гейнер. Он подходит тем, кто хорошо ест, но не добирает 200–400 ккал до цели. Тяжёлые гейнеры (700–1200 ккал) — для людей, которым сложно наесться даже при большом аппетите. Если твой рацион уже полноценный, Hyper Mass — логичный выбор, а тяжёлый гейнер может дать избыток лишнего жира.

Подходит ли Hyper Mass женщинам?

Да. Продукт не содержит гормональных компонентов, количество калорий на порцию умеренное, клетчатка не перегружает желудок. Женщинам, целенаправленно набирающим мышечную массу и не добирающим калории из еды, — подойдёт. Для тех, кто хочет лишь «подтянуться» без набора массы, гейнер не нужен.

Можно ли смешивать с молоком вместо воды?

Можно. Молоко (~150 ккал на 450 мл) увеличит калорийность порции примерно до 400 ккал и добавит казеина. Если набрать массу сложно — это полезный приём. Если есть непереносимость лактозы — только вода: продукт уже содержит молочные белки.

Hyper Mass без глютена — можно ли тем, кто на безглютеновой диете?

Да, продукт соответствует требованиям ЕС по «без глютена». Подходит людям с непереносимостью глютена или целиакией. Но содержит молочные белки и соевый лецитин — эти аллергены есть в составе.

На сколько хватает банки 4000 г и есть ли меньшие фасовки?

4000 г = ~61 порция. При 2 порциях в день — около 30 дней. Также доступны фасовки: 65 г (пробная порция), 1000 г (~15 порций) и 2270 г (~34 порции) — удобно начать с меньшего для проверки вкуса.

Дополнительное описание производителя

BiotechUSA позиционирует Hyper Mass как гейнер со «структурой для твоих мышц» — три источника углеводов и три источника белка, дополненные микронизированным креатином. Основная идея: TriCarbo Matrix с разными гликемическими индексами обеспечивает и быструю, и длительную энергию, тогда как TriProtein Blend поддерживает восстановление мышц волнами. Продукт позиционируется без добавленного сахара, без глютена, подходит и мужчинам, и женщинам. Производитель — BioTechUSA (Будапешт, Венгрия), на рынке с 1999 г.

Информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией или инструкцией по лечению.