Коротко о продукте Если перед тренировкой не хватает времени на приготовление коктейля и хочется почувствовать подъем, а не тянуться через силу Nutrend Carnitine 3000 Shot именно для этого. Один флакон 60 мл за 30 минут до активности и ты получаешь 3000 мг L-карнитина CARNIPURE от Lonza, 1000 мг таурина и 127 мг кофеина в готовом виде, без мерных ложек и шейкеров. Это жидкий предтренировочный шот с группой витаминов B и хромом, поддерживающий энергетический обмен и метаболизм макронутриентов. Удобен для тех, кто тренируется в движении или просто не любит лишней суеты.
Особенности - 3000 мг L-карнитина CARNIPURE (Lonza, Швейцария) брендированная форма кристаллического карнитина со стандартизированной чистотой
- 1000 мг таурина на порцию 60 мл
- 127 мг кофеина + экстракт зеленого чая (50% полифенолов, 15% EGCG) двойной источник стимуляции и фокуса
- Витамины B1, B3, B5, B6 и хром в составе поддержка энергетического обмена и снижение усталости
- Без сахара, с подсластителями подходит при контроле углеводов
- Готовый к употреблению формат никакого приготовления, открыл и выпил
- Фасовка: 60 мл (отдельный шот) и 20 60 мл (блок на 20 тренировок)
Кому подойдет | Подойдет, если | На что обратить внимание |
| Хочешь удобный вариант L-карнитина без порошка и мерных ложек взял шот, вышел на тренировку | 127 мг кофеина в одном шоте это как 1 1,5 крепких эспрессо. Чувствительным к кофеину или при вечерней тренировке стоит учесть |
| Тренируешься регулярно и хочешь поддержать жировой обмен во время кардио или силового тренинга | Не принимать натощак рекомендация производителя |
| Нужен фокус и тонус перед тренировкой благодаря кофеину и экстракту зеленого чая | Не подходит детям, беременным и женщинам, кормящим грудью |
| Удобный формат для активного графика: кладешь в сумку и берешь с собой в зал, на пробежку или в поездку | |
Состав продукта | Активные компоненты | На порцию (60 мл) |
| L-карнитин (CARNIPURE ) | 3000 мг |
| Таурин | 1000 мг |
| Кофеин | 127 мг |
| Экстракт зеленого чая (50% полифенолов, 15% EGCG, 8% кофеина) | присутствует |
| Витамин B3 (никотинамид) | присутствует |
| Витамин B5 (кальция D-пантотенат) | присутствует |
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | присутствует |
| Витамин B1 (тиамина гидрохлорид) | присутствует |
| Хром (хром лактат) | присутствует |
Полный перечень ингредиентов (пример для вкуса апельсин): вода, L-карнитин, таурин, регулятор кислотности лимонная кислота, кофеин, экстракт зеленого чая (50% полифенолов, 15% EGCG эпигаллокатехин галлат, 8% кофеина), апельсиновая эмульсия (ароматизатор, красители E 104 и E 110 могут иметь неблагоприятное влияние на активность и внимание детей), консерванты сорбат калия и бензоат натрия, никотинамид (витамин B3), подсластители ацесульфам K и сукралоза, кальция D-пантотенат (витамин B5), подсластитель гликозиды стевиола, пиридоксина гидрохлорид (витамин B6), тиамина гидрохлорид (витамин B1), хром лактат. Состав может незначительно отличаться в зависимости от вкуса.
Что за что отвечает
L-карнитин CARNIPURE 3000 мг главный компонент. Это брендированная кристаллическая форма L-карнитина от швейцарской компании Lonza, известная своей чистотой и стандартизированным качеством. L-карнитин транспортирует длинноцепочечные жирные кислоты в митохондрии топливные станции клеток где они могут быть использованы как источник энергии. Полезно тем, кто тренируется регулярно и хочет задействовать жиры как топливо во время нагрузок. Доза 3000 мг реально высокая: это в несколько раз больше, чем в большинстве таблетированных форм карнитина на рынке.
Таурин 1000 мг аминосульфоновая кислота, часто добавляемая в предтренировочные формулы. Поддерживает нервную проводимость и мышечные сокращения, мягко тонизирует без резкой стимуляции.
Кофеин 127 мг + экстракт зеленого чая двойной источник стимуляции. 127 мг кофеина это заметный, но не чрезмерный заряд бодрости (сравните: средняя чашка эспрессо содержит 60 80 мг). Зеленый чай с 15% EGCG добавляет мягкую фоновую поддержку концентрации и медленнее высвобождает стимулирующий эффект. Вместе фокус и энергия без резкого толчка .
Витамины B1, B3, B5, B6 и хром поддерживающие компоненты. B-витамины участвуют в нормальном энергетическом обмене и способствуют снижению чувства усталости. Хром поддерживает нормальный метаболизм макронутриентов. Числовые дозы на официальной странице производителя не публикуются считать их бонусными компонентами поддержки, а не основными дозами.
Возможные аллергены: внимательно проверяйте состав в зависимости от вкуса некоторые варианты содержат красители E 102, E 104, E 110, E 122, которые могут иметь неблагоприятное влияние на активность и внимание у детей. Продукт может производиться на оборудовании, контактирующем с аллергенами уточняйте на упаковке конкретного вкуса.
Как и когда принимать | Порция | 1 шот (60 мл) весь флакон целиком |
| Частота | Максимум 1 шот в сутки |
| С чем | Готов к употреблению; можно разбавить в спортивном напитке |
| Когда | За 30 минут до физической нагрузки |
| Важно | Не принимать натощак. После открытия выпить сразу. Перед употреблением взболтать. Легкое помутнение не дефект продукта. |
Блок 20 60 мл это ровно 20 тренировок при стандартном суточном приеме. Удобно: положил в спортивную сумку и не думаешь об отмеривании.
Часто задаваемые вопросы Чем CARNIPURE отличается от обычного L-карнитина? CARNIPURE это брендированная форма L-карнитина от швейцарской Lonza, изготовленная по запатентованному биохимическому процессу. Главное стандартизированная чистота и контролируемое качество партий. Функционально L-карнитин как таковой, но ты знаешь, что получаешь именно то, что написано на этикетке, а не технический карнитин неизвестного происхождения.
Подойдет ли шот для вечерней тренировки? Зависит от чувствительности к кофеину. 127 мг кофеина это заметная доза: если тренируешься позже 18:00 и плохо засыпаешь после кофе, лучше взять форму L-карнитина без кофеина. Если к кофеину безразличен вопросов нет.
Эффективен ли L-карнитин без кардио, только при силовых тренировках? L-карнитин задействован в жировом обмене при аэробных нагрузках. При силовом тренинге основным топливом является гликоген, поэтому эффект от карнитина здесь скромнее. Лучший смысл сочетание с кардио или тренировками средней интенсивности.
Можно ли выпить два шота в день для большего эффекта? Производитель указывает максимум 1 шот в сутки. Причина прежде всего кофеин (127 мг 2 = 254 мг) и зеленый чай: чрезмерное потребление EGCG может давать нежелательные эффекты. Большая доза L-карнитина не означает пропорционально лучший результат.
Сколько тренировок хватит одного блока 20 60 мл? Ровно 20 тренировок при одном шоте в день. Если тренируешься 5 раз в неделю блока хватит на месяц. При 3 тренировках в неделю почти на 7 недель.
Есть ли сахар в составе? Нет, продукт без сахара. Сладость обеспечивается подсластителями ацесульфамом K, сукралозой и гликозидами стевиола. Подходит при контроле углеводов и на диете.
Краткое заключение. Carnitine 3000 Shot выбор для тех, кому нужен удобный шот с реальной дозой карнитина и бодростью перед тренировкой, без суеты с порошком. Если кофеин не нужен или тренируешься с вечера стоит рассмотреть жидкий L-карнитин без кофеина.
Дополнительное описание производителя Nutrend Carnitine 3000 Shot жидкий шот от чешского бренда Nutrend, специализирующегося на спортивном питании для активных людей. Продукт содержит L-карнитин CARNIPURE в дозе 3000 мг, таурин, кофеин и экстракт зеленого чая для поддержки энергетического обмена и концентрации во время тренировки, а также витамины группы B и хром для нормального метаболизма. Доступен в нескольких вкусах в виде отдельного шота 60 мл и блока 20 60 мл.
Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.