Коротко о продукте

Если кожа стала тусклой, волосы выпадают больше обычного, а ногти ломаются стоит проверить уровень селена: этот микроэлемент часто игнорируют, хотя без него не работает ни антиоксидантная защита клеток, ни нормальная функция щитовидной железы. NOW Selenium 200 мкг это моно-добавка селена в форме L-селенометионина, лучше всего усваиваемой органической формы, которая повторяет естественную форму из пищи. Одна капсула в день и вы перекрываете суточную потребность с большим запасом. Подходит веганам и вегетарианцам, сертифицировано Kosher и Halal.

Особенности

• L-селенометионин органическая форма, которая усваивается лучше, чем неорганические (селенит, селенат)
• 200 мкг на капсулу 364% суточной нормы, оптимальная дозировка для полного заполнения дефицита
• Без дрожжей важно для тех, кто не переносит дрожжевые формы селена
• Веганская целлюлозная капсула (гипромеллоза), без желатина
• Без глютена, сои, молока, яиц, рыбы, орехов, кунжута
• GMP-производство: NOW Foods американский бренд с 1968 года, с жестким контролем качества
• 90 капсул запас на 3 месяца при ежедневном приеме

Кому подойдет

Подойдет, если	На что обратить внимание
Кожа, волосы или ногти ухудшились без очевидной причины и хочется проверить микроэлементный уровень	200 мкг высокая доза; верхний безопасный предел для взрослых 400 мкг/сутки. Не превышайте одну капсулу в день без консультации врача
Рацион беден на морепродукты, бразильский орех, субпродукты и пшеничные проростки основные пищевые источники селена	Если вы живете в регионе с естественно высоким содержанием селена в почве перед приемом стоит проконсультироваться с врачом
Нужна веганская или вегетарианская добавка без желатина и дрожжей
Нужна простая моно-добавка без лишних компонентов, чтобы закрыть конкретный дефицит

Состав продукта

Пищевая ценность	На порцию (1 капсула)	% суточной нормы
Селен (элементарный) (из L-селенометионина)	200 мкг	364%

Другие ингредиенты: рисовая мука, гипромеллоза (целлюлозная капсула), микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота (растительного происхождения).

За что отвечает каждый компонент

L-селенометионин (200 мкг) это органическая форма селена, где микроэлемент встроен в молекулу аминокислоты метионина точно так, как он содержится в бразильских орехах и морепродуктах. Организм усваивает её значительно эффективнее, чем неорганические формы (селенит натрия). Зачем он нужен в рационе? Селен является ключевым компонентом фермента глутатионпероксидазы главного антиоксидантного щита клетки, который нейтрализует перекиси и защищает клеточные мембраны от окисления. Именно поэтому дефицит селена часто проявляется через состояние кожи, волос и ногтей. Кроме того, селен участвует в работе ферментов-дейодиназ, которые преобразуют гормон щитовидной железы T4 в активную форму T3 без достаточного уровня селена эта конверсия замедляется. Доза 200 мкг рабочая, полностью перекрывает суточную потребность (55 мкг) и соответствует диапазону, используемому для восполнения дефицита у взрослых.

Не производится с дрожжами, пшеницей, глютеном, соей, молоком, яйцами, рыбой, моллюсками, орехами и кунжутом. Производится на GMP-предприятии, которое обрабатывает другие ингредиенты, которые могут содержать эти аллергены.

Как и когда принимать

Порция	1 вегетарианская капсула
Частота	1 раз в день
С чем	Вместе с пищей
Когда	Любой прием пищи в течение дня
Важно	Не превышать одну капсулу в сутки избыток селена накапливается и может быть вредным. Если вы уже принимаете мультивитамины с селеном, проверьте суммарную дозировку.

Банки хватает ровно на 90 дней удобно брать курс раз в квартал и мониторить состояние по внешним признакам или анализу крови.

Частые вопросы Чем L-селенометионин лучше обычного селена (селенита натрия)?

L-селенометионин органическая форма, где селен вшит в аминокислоту и усваивается организмом как часть белка. Неорганические формы (селенит, селенат) усваиваются хуже и чаще вызывают дискомфорт. Если хотите максимум из одной капсулы органическая форма побеждает.

200 мкг это не много? Какой безопасный предел?

Официальная суточная потребность 55 мкг, верхний безопасный предел для взрослых 400 мкг/сутки. 200 мкг находятся в середине этого диапазона и являются стандартной дозировкой для ликвидации дефицита. Если вы дополнительно принимаете мультивитамины или другие добавки с селеном проверьте общую сумму.

Сколько порций в банке и на какой срок рассчитано одно фасование?

В банке 90 капсул = 90 порций при ежедневном приеме (1 капс./день). То есть одна банка это ровно 3 месяца приема.

Подходит для веганов и людей с непереносимостью глютена?

Да. Капсула целлюлозная (гипромеллоза), без желатина. Продукт не производится с пшеницей, глютеном, соей, молоком, яйцами. Подходит также людям с непереносимостью дрожжей продукт маркирован Yeast Free.

Поможет ли селен при выпадении волос?

Селен один из микроэлементов, дефицит которого может ухудшить состояние волос и ногтей. Если причина проблемы именно недостаток селена, восполнение уровня даст результат. Но выпадение волос имеет много причин (железо, цинк, биотин, гормоны и т.д.) если проблема серьезная, лучше сдать анализ, чем гадать на добавках.

Можно ли принимать одновременно с витамином E?

Да, селен и витамин E традиционно рассматриваются как антиоксидантный дует они дополняют работу друг друга в защите клеток от окисления. Принимать вместе совершенно уместно.

Дополнительное описание производителя

NOW Foods описывает Selenium 200 мкг как добавку незаменимого микроэлемента в свободной от дрожжей форме. Селен естественно содержится в бразильских орехах, субпродуктах, морепродуктах и пшеничных проростках; продукт предназначен для взрослых, которые хотят поддерживать поступление этого микроэлемента с питанием. NOW Foods семейный бренд, основанный в 1968 году, с собственным GMP-производством и внутренним контролем качества.

Информация имеет справочный характер и не является медицинским советом или инструкцией по лечению.