Описание
Дисковый тренажер Грация от SP-Planeta — это простой и надежны снаряд для домашнего фитнеса, доступный всем пользователям, независимо от их возраста и уровня подготовки!
Тренажер представляет собой две металлические пластины диаметром 28 см, вращающиеся относительно друг друга с помощью подшипника. Их поверхность покрыта специальной краской, защищающей металл от коррозии. Рельефный рисунок предотвращает скольжение и выполняет массажное воздействие на акупрессурные узлы. Конструкция очень прочная, что обеспечивает длительный срок эксплуатации и позволяет заниматься пользователям весом до 100 кг.
Назначение
Для начала тренировки на диске здоровья, необходимо стать на пластину двумя ногами и выполнять повороты корпуса вправо-влево. Занятия положительно влияют на кровообращение, развивают гибкость позвоночника, чувство равновесия и координацию движений. Это эффективный способ проработать мышцы ног, ягодиц, живота и талии, благодаря которому можно сжечь большое количество калорий, сделать талию более стройной и укрепить мышечный корсет.
Преимущества:
- Удобно транспортировать и использовать в любом месте.
- Эффективный для тренировок и реабилитации.
- Развивает гибкость и координацию, воздействует на акупрессурные узлы.