Такой кистевой эспандер предназначен для тренировки рук и предплечий. Практически незаменим в силовых видах спорта. Хотя, кроме профессионального спорта кистевой эспандер рекомендуется людям, которые во время работы регулярно перенапрягают кисть: музыканты, художники, офисные работники, работающие за компьютером.