Рыбий жир (докозагексаеновая кислота) или Омега-3 - это незаменимая жирная кислота, которая влияет на множество функций в человеческом организме. Проблема в том, что в пище этого важного вещества находится очень незначительное количество, не способное справиться со всеми задачами. Поэтому существует целый ряд препаратов с главным действующим веществом Омега и этот один из них.

Как это работает

Рыбий жир способен расширить кровеносные сосуды, увеличивая приток крови к органам и тканям и препятствуя возникновению артериальной гипертензии. Это положительно влияет на работу сердца и предотвращает возникновение аритмии, уменьшает риск возникновения атеросклероза, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта. Омега-3 входит в состав нервных клеток, а также участвует в обмене веществ нервной системы, таким образом она способствует более эффективному проведению нервного импульса. Это означает, что эта кислота нормализует работу мозга и нервной системы в целом. Докозагексаеновая кислота также регулирует количество серотонина, который отвечает за настроение. Это способствует снижению риска возникновения депрессии или сокращению курса лечения от нее.

Эйкозапентаеновая кислота (EPA) - одна из самых известных составляющих Омега-3. Источником этой жирной кислоты является вся жирная рыба, такая как лосось, сельдь, угорь, печень трески. Главная задача ЭРА - синтез эйказаноидов, которые уменьшают воспалительные процессы в организме, препятствуя множеству заболеваний. Также рыбий жир является антидепрессантом, поскольку положительно влияет на нервную систему.

Элемент	Вес	Единица	Процент
Порция	1	Желатинова капсула
Порций в упаковке	50
Калории	15
Калории из жиров	15
Всего жиров	1.5	гр	2
Холестерин	5	мг	2
Всего жирных кислот омега-3	950	мг
ЭПК (эйкозапентаиновая кислота)	504	мг
ДГК (докозагексаеновая кислота)	378	мг