Книга План Б написана в сотрудничестве двух авторов – операционной директорки Facebook Шерил Сэндберг и профессора Уортонской школы бизнесазер Гранта, который является признанным психологом и автором бестселлеров. В этом вдохновляющем издании речь идет о том, как восстанавливаться после жизненных потрясений и строить свою жизнь, даже когда все идет не по плану. Адам Грант, благодаря своим знаниям по психологии, придает глубокое понимание процессов психологической стойкости, что делает эту книгу еще более ценной для широкого круга читателей. О чем книга План Б План Б - это практичное и мотивирующее руководство о том, как находить силы жить дальше после потери, боли или неожиданных перемен. Писатели объясняют, как укрепить внутреннюю выносливость и повысить уровень эмпатии к себе и другим. Авторы рассматривают личные примеры и научные исследования, которые доказывают способность человека адаптироваться даже к самым сложным обстоятельствам. Почему стоит прочитать вдохновляет на положительные изменения в жизни Предлагает практические упражнения для преодоления трудностей Поясняет, как построить внутреннюю стойкость Повторяет реальные истории, мотивирующие Поддерживать в сложные периоды жизни Бестселлер по версии The New York Times С момента выхода в 2021 году книга План Б стабильно сохраняет популярность среди читателей по всему миру. Она вошла в список бестселлеров 2021 и 2022 лет по версии The New York Times. В 2025 году эта книга продолжает оставаться одной из самых востребованных среди мотивационной литературы. Успех издания стал частично возможным благодаря усилиям86 Гранта, который также является автором других популярных книг: Оригиналы и Бери и отдавай. Его глубокие инсайты в сочетании с личной историей Шерил Сэндберг создали один из самых мощных путеводителей по эмоциональному восстановлению.