Рельефный гибкий тренажер для укрепления мышц кисти, предплечья и плеча, а также снятия боли в суставах. Выполнен из прочного, эластичного материала, приятного на ощупь. Благодаря ребристой поверхности хорошо фиксируется в руке, не скользит и не вызывает раздражение кожи. Применяется как для тренировок, так и для реабилитации при боли в локте, запястье или плече. Может использоваться для упражнений на скручивание, сжатие или растяжение в зависимости от потребностей. Доступный в нескольких вариантах устойчивости, которые выбираются в соответствии с вашими потребностями и физической подготовкой: желтый — слабое сопротивление, зеленый — среднее сопротивление, красный — сильное сопротивление.
Рельефный гибкий тренажер для укрепления мышц кисти, предплечья и плеча, а также снятия боли в суставах. Выполнен из прочного, эластичного материала, приятного на ощупь. Благодаря ребристой поверхности хорошо фиксируется в руке, не скользит и не вызывает раздражение кожи. Применяется как для тренировок, так и для реабилитации при боли в локте, запястье или плече. Может использоваться для упражнений на скручивание, сжатие или растяжение в зависимости от потребностей. Доступный в нескольких вариантах устойчивости, которые выбираются в соответствии с вашими потребностями и физической подготовкой:
- желтый — слабое сопротивление,
- зеленый — среднее сопротивление,
- красный — сильное сопротивление.
ПОКАЗАНИЯ:
- боль в локтевом суставе (в частности, локоть теннисиста или локоть гольфиста);
- туннельный синдром;
- хроническая боль в кисти или запястье;
- последствия травм и операций на верхней конечности;
- слабость мышц предплечья;
- потребность в восстановлении амплитуды движений.
ДЕЙСТВИЕ
- Активно нагружает мышцы сгибатели и разгибатели кисти.
- Улучшает кровообращение в зонах воспаления или застоя.
- Уменьшает боль и восстанавливает подвижность.
- Повышает силу, выносливость и координацию рук.
- Воздействует на глубокие рецепторы (проприорецепторы), способствует восстановлению нейромышечного контроля.
ОСОБЕННОСТИ
- 3 уровня сопротивляемости на выбор, обозначенные соответствующими цветами: желтый — слабое сопротивление, зеленый — среднее сопротивление, красный — сильное сопротивление
- Подходит для упражнений на скручивание, сжатие, сгибание.
- Компактный, можно брать с собой
Когда пригодится?
- После рабочего дня за компьютером, если болит запястье, кисть или плечо.
- Если поставили диагноз туннельный синдром, для ежедневных упражнений, уменьшающих ущемление.
- При непроходящей боли в локте, например, после спортивной нагрузки или повторяющихся движений.
- После гипса или операции на руке, когда нужно постепенно вернуть силу и подвижность.
- Если держите ребенка на руках, и рука устает, мягкая тренировка поможет избежать перегрузки.
- Когда кисти ослабевают с возрастом для поддержания силы и функциональности.
- После занятий спортом или силовых тренировок как инструмент для растяжения и профилактики воспалений.
- Для реабилитации после инсульта в границах разрешенных упражнений для руки.