Instinct 3 - это надежные GPS часы, которые можно носить где угодно. Не отставайте от вашего инстинкта, куда бы ни привело вас приключение.
ЯСКРАВЫЙ 1,3-ДЮЙМОВЫЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ
ДО 24 ДНЕВ АВТОНОМНОЙ РАБОТЫ В РЕЖИМЕ СМАРТ-ГОДИННИКА
РАСШИРЕННЫЕ ФУНКЦИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ХОРОШИННЫЕ САМОПОТАЖЕНИЯ
СПОВЕЩЕНИЕ СО СМАРТФОНА
ВСТРОЕННЫЙ ЛИХТАРИК
ЛАКОНІЧНИЙ ДИЗАЙН
AMOLED-ДИСПЛЕЙ
Смело заявляйте о себе с ярким 1,3-дюймовым AMOLED-дисплеем и 50-миллиметровым корпусом.
МІЦНА КОНСТРУКЦІЯ
Уверенно исследуйте мир благодаря прочной конструкции, содержащей армированный металлом безель и устойчивый к царапинам дисплей.
ВСТРОЕННЫЙ ЛИХТАРИК
тенце и будьте заметны благодаря встроенному фонарику со сменной интенсивностью света и альтернативной красной подсветкой.
МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ И САМОПОЧЕСТВА 24/7
Делайте смелые шаги с функциями мониторинга здоровья, в том числе пульса, расширенного мониторинга сна, контроля кислорода в крови и др.
СПОВЕЩЕНИЕ СО СМАРТФОНА
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и уведомления на свои часы, если он подключен к совместимому смартфону Apple® или AndroidTM.
СОСТАВЛЯЕМЫЕ СИЛЛОВЫЕ ТРЕНОВКИ
Повышайте работоспособность своего тела с помощью целеустремленных силовых тренировок и тренировок, ориентированных на конкретный вид спорта, для спортсменов всех типов.
ЗДОРОВЬЕ И САМОПОГУТИЯ
ЧТОДЕННЫЙ РУХ
Отслеживайте на своем запястье в течение дня количество шагов, сожженные калории, преодоленные этажи и многое другое.
СТАТУС ВСР
Получите более глубокое понимание общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.
ЧАСТОТА СЕРЦЕВИХ СКОРОЧЕНЬ - НА ЗАП'ЯСТІ
Instinct 3 отслеживает ваш пульс, чтобы вы могли контролировать его и днем, и ночью.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, на сколько ваш день был спокойным, уравновешенным или стрессовым.
РАНКОВЫЙ ЗВЕТ
Получайте обзор качества вашего сна, восстановление, ежедневного календаря, состояния ВСР и многого другого, как только проснетесь. Вы даже можете настроить отчет так, чтобы онценировал именно ту информацию, которую вы хотите видеть на этом фитнес-часах.
СНИМОК ЗДОРОВЬЯ
Зарегистрируйте 2-минутный сеанс, чтобы зафиксировать ключевые показатели здоровья, а затем создайте из них отчет, чтобы поделиться им с врачом.
ДАТЧИК НАССИЧЕНИЯ КРОВИ КИСНЕМ
отслеживайте уровень насыщения крови кислородом в период сна или активности.
СООТНОМЕННОЕ ДЫХАНИЕ
Выполните дыхательное упражнение, чтобы снизить свой стресс и контролировать дыхание.
ДЫХАНИЕ
Отслеживайте, как вы дышите днем и ночью.
ГИДРАТАЦИЯ
Записывайте объем потребленной жидкости и получайте напоминания о необходимости поддерживать водный баланс.
ФИТНЕС-ВИК
Оцените, на сколько у вас хорошая физическая форма по сравнению с вашим фактическим возрастом.
ВЫЯВЛЕНИЕ ДРЕМКА
Автоматически отслеживайте или регистрируйте свой сон, чтобы узнать, какую пользу он приносит вашему организму, а также идеальное время и продолжительность сна.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНОГО ЗДОРОВЬЯ
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получить советы относительно физических упражнений и питания.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРОГРАМИ
Отслеживайте активность, в том числе езду на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и т.д.
ТРЕНЕР GARMIN
Готовьтесь к соревнованиям, достигайте новых вершин или улучшайте свою физическую форму с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.
СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВАНЬ
Создавайте пошаговые тренировки с более чем 1 600 упражнений в приложении Garmin ConnectTM и отправляйте их непосредственно на свои часы.
ХВЫЛИНЫ ИНТЕНСИВНОСТИ
Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной активности.
VO2 MAX
Отслеживайте свой текущий уровень физической активности и отслеживайте изменения со временем, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и прочее.
АДАПТАЦИЯ К ВЫСОМУ И СПЕКИ
Узнайте, как вы выдерживаете текущую высоту над уровнем моря или жару на основе ваших показателей здоровья.
HIIT-ТРЕНОВКА
Отслеживайте свои HIIT-тренировки, в том числе AMRAP, EMOM, Tabata или собственные тренировки.
КАЖДЫЙ РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТРЕНЕНОВКИ
Просматривайте ежедневные рекомендованные тренировки на всю неделю, которые адаптируются после каждой пробежки или велопоездки.
ТРИВАЛОСТЬ ОТНОВЛЕНИЯ
Узнайте на основе вашей предварительной тренировки, сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой.
БУДЬТЕ НА СВЯЗИ
ДОДАТОК GARMIN CONNECT
Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое — в бесплатном приложении Garmin Connect.
ДОДАТОК GARMIN MESSENGER
Общайтесь с помощью двустороннего обмена текстовыми уведомлениями на вашем запястье.
РАЗУМНЫЕ СПОВЕЩЕНИЯ
Получайте электронные письма, тексты и оповещения на свои часы при подключении к совместимому смартфону Apple или Android.
БЕСПОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAYTM
Легко оплатывайте покупки и услуги через банк-поставщика услуги, участвующего в приложении.
ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖЕНИЯ
Если вы окажетесь в опасности или если ваши часы зафиксируют инцидент — он отправит уведомление с вашим местоположением в реальном времени.
МАГАЗИН ДОПОЛНИТЕЛЬ СONNECT IQ
Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения на свои синхронизированные часы.
ФУНКЦІЯ LIVETRACK
Друзья и семья могут отслеживать ваше местоположение в реальном времени и просматривать заранее запланированные маршруты.
ДАТЧИКИ ABC
Планируйте свой очередной маршрут с помощью высотомера, барометра и 3-осевого электронного компаса.
ТЕХНОЛОГИЯ SATIQ
Получите превосходную точность позиционирования с многодиапазонным GPS и оптимизированную продолжительность работы от одного заряда.
GARMIN SHARE
Используйте эту функцию, чтобы легко делиться с друзьями сохраненными точками, маршрутами и тренировками на совместимых устройствах Garmin.