Рекомендуется при:
нарушение цикла сна
бессонницы
расстройствах нервной системы
депрессии
занепаду сил
повышенном давлении
избыточном весе
Показания к применению
Взрослым по 1 таблетке за 30 минут до сна. Растворить во рту или разжевать перед глотанием. Запивать водой не нужно.
Что это такое?
Мелатонин – это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в нашем мозге. Именно он отвечает за наши внутренние биологические часы, а значит и за здоровый сон. Таблетки имеют приятный клубничный вкус.
Как это работает?
Для того чтобы организм самостоятельно производил необходимое количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное - высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать его как пищевую добавку. Правильный здоровый сон – это поручитель здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше бросается в состояние стресса или эмоциональной усталости. Как следствие, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств – регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головной и зубной боли.