Материнка обычная (орегано) широко используется в народной и официальной медицине благодаря своим антисептическим, спазмолитическим и успокаивающим свойствам.

       Лечебные свойства:

• Дыхательная система: Облегчает выведение мокроты, помогает при кашле и воспалительных заболеваниях дыхательных путей, поскольку повышает секрецию бронхиальных желез.
• Травна система: Стимулирует аппетит, усиливает перистальтику кишечника, снимает спазмы желудка и желчного пузыря, а также способствует выделению желчи.
• Нервная система: Оказывает выраженное седативное действие, помогает при бессоннице, нервных расстройствах и стрессах.
• Женское здоровье: Регулирует менструальный цикл и облегчает боли при месячных. Из-за сильного влияния на женскую репродуктивную систему ее часто называют «женской травой».
• Внешнее применение: Оказывает противомикробное действие, используется для ванн и компрессов при кожных заболеваниях, зуде и для заживления ран. 

Как применяют:

• Настой: 1 ст.л. сырья на стакан кипятка, настоять, процедить. Принимать от простуд, для успокоения.

• Полоскание: При ангине, стоматите.

• Компреси/ванни: При проблемах с кожей, отеках, ревматизме. 

Противопоказания и меры предосторожности:

• Мужчины: Длительное употребление может повлиять на потенцию. 
• Сердечно-сосудистые: Тяжелые формы гипертонии, сердечные нарушения (может вызвать перепады давления).
• Шлунок: Повышенная кислотность, язва.
• Лактация: Ограничено (может влиять).
• Беременность: Нельзя (стимулирует матку).