Свойства лепестков подсолнуха:

• Отхаркивающее: Помогают при кашле и простудных заболеваниях.
• Противовоспалительное: Снижают воспаления, помогают лечить раны и язвы на коже, герпес, псориаз.
• Жаропонижающее: Способствуют снижению температуры тела.
• Кардиопротекторное: Укрепляют сердце и сосуды, помогают при атеросклерозе.
• Детокс: Очищают почки, выводят лишнюю жидкость.
• Успокаивающее: Помогают справляться со стрессом и депрессией.
• Витаминизирующее: Богаты витаминами и микроэлементами. 

Как заваривать лепестки подсолнуха:

1. Чай (настой): 2 чайные ложки сушеных лепестков залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 10-15 минут, затем процедите. Можно подсластить медом, пить теплым.
2. Отвар для компрессов: Залейте столовую ложку лепестков теплой водой, кипятите 3 минуты, дайте настояться 15 минут. Используйте процеженный концентрат для компрессов при ушибах.
3. Добавка к чаю: Просто добавьте горсть лепестков к вашему обычному чаю или травяному сбору.
4. Молочный напиток: Залейте цветки кипящим молоком, настаивайте 20 минут, разбавьте водой и подсластите.