Swanson, Мелатонін, 3 мг, 60 капсул

• Поліпшення якості сну
• Не містить наркотичних речовин
• Харчова добавка

Контролюйте цикл сну та неспання завдяки мелатоніну від Swanson! Цей корисний гормон відновлює нормальний сон, забезпечуючи водночас чудову антиоксидантну підтримку для організму, зокрема для очей, де він може захистити сітківку.

Здоровий сон не тільки допомагає уникнути різкого падіння рівня енергії в другій половині дня, але й сприяє зниженню стресу, підвищенню концентрації та навіть корекції ваги. Брак якісного сну може негативно впливатися на когнітивне здоров'я, рівень кортизолу, метаболізм і багатьох інших аспектах. Дослідження показують, що мелатонін сприяє сну, зменшуючи час, необхідний для засинання, покращуючи безперервність сну та збільшуючи його глибину. Крім того, належний рівень мелатоніну сприятливо впливає на когнітивні функції та допомагає справлятися зі стресом.

Рекомендації щодо застосування

Як харчову домішку вживати по одній капсулі, запиваючи водою за пів години до сну.