Описание ActivLab Creatine и инструкция по применению За короткое время, этот препарат дает ощутимые результаты. Креатин является натуральным продуктом, естественным составляющим компонентом в человеческом организме. Его основная функция — это поставка энергии в мышцы. Достигая клеток мышц, он преобразуется в фосфокреатин, регенерирующий грандиозный источник энергии, которым является аденозинтрифосфат (АТФ). Креатин усиливает рост белка в мышцах, восстанавливает тело после усиленных физических нагрузок. При высоких физических нагрузках, креатин задерживается в мышцах всего на несколько секунд, именно это вызывает необходимость повышать его уровень путем приема пищевых добавок. Советы по применению и дозы: Принимается препарат в дни тренировок по 4 таблетки утром и 4 таблетки по завершении тренировки. В дни отдыха, также 4 таблетки принимаются утром и 4 таблетки непосредственно до сна. Содержание элементов в 1й порции Креатин моногидрат - 5000 мг