Фитнес-доска 5в1 с таймером и эспандерами для отжиманий и планки, складная многофункциональная платформа, серая

---

Многофункциональная фитнес-доска 5в1 — это инновационная домашняя тренировочная станция, 

которая заменяет целый спортзал и позволяет эффективно проработать мышцы всего тела на минимальной площади. 

Устройство объединяет в себе профессиональную платформу для отжиманий, доску для планки с мягкими упорами, 

систему силовых эспандеров и интеллектуальный таймер. Благодаря складной конструкции типа «книжка»,

тренажер занимает минимум места при хранении: после занятий его можно сложить пополам и убрать под кровать или в шкаф.
 

Главной особенностью этой модели является встроенный цифровой таймер с четким дисплеем. 

Он позволяет точно контролировать время выполнения статических упражнений, таких как планка, 

избавляя от необходимости постоянно смотреть на телефон или настенные часы. 

Таймер отображает минуты и секунды, мотивируя вас с каждым разом увеличивать длительность подхода и улучшать личные рекорды выносливости. 

Платформа разработана с заботой о суставах: широкие подлокотники из утолщенной пены EVA 

надежно защищают локти от давления и боли, делая тренировки комфортными даже для новичков.
 

Система сменных рукояток позволяет менять углы хвата и акцентированно нагружать разные группы мышц: грудь, плечи, спину и трицепс. 

Ручки имеют эргономичную форму и нескользящее покрытие, обеспечивая безопасную фиксацию кисти. 

В комплекте также идут прочные эластичные эспандеры с карабинами, которые крепятся к основанию доски. 

С их помощью функционал тренажера расширяется до упражнений на бицепс, махов ногами и имитации гребли, 

превращая платформу в компактный пилатес-реформера.

Корпус изготовлен из усиленного ABS-пластика, который выдерживает интенсивные нагрузки и вес пользователя. 

Основание снабжено антискользящими накладками, поэтому доска устойчиво стоит на ламинате, плитке или ковре, 

не сдвигаясь во время активных движений. Вес всей конструкции составляет всего 2,2 кг, что делает её мобильной и удобной для переноски. 

Это идеальное решение для тех, кто хочет укрепить мышечный корсет, сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму в домашних условиях.

---

Преимущества

• Функциональность 5в1: объединяет упоры для отжиманий, станцию для планки, эспандеры, таймер и баланс-платформу.

• Интегрированный таймер: помогает точно отслеживать время в статике и контролировать интервалы отдыха.

• Комфорт и защита: мягкие подушки из EVA-пены предотвращают боль в локтях и снижают нагрузку на суставы.

• Эспандеры в комплекте: позволяют выполнять изолированные силовые упражнения на руки, плечи и спину.

• Складная конструкция: тренажер складывается пополам, что делает его идеальным для небольших квартир.

• Вариативность тренировок: возможность менять положение ручек для проработки различных мышечных пучков.

• Прочность и надежность: качественный ABS-пластик рассчитан на длительную ежедневную эксплуатацию.

• Безопасность: прорезиненные ручки и ножки предотвращают скольжение по полу и выпадение из рук.

• Легкость: вес 2,2 кг позволяет брать тренажер с собой на дачу или тренироваться на свежем воздухе.

• Универсальность: подходит для мужчин и женщин с любым уровнем физической подготовки.

  ---

Характеристики

• Тип изделия: многофункциональная напольная фитнес-доска

• Назначение: фитнес, пилатес, силовые тренировки, планка, отжимания

• Материал корпуса: ударопрочный ABS-пластик

• Материал накладок: утолщенная пена EVA (этиленвинилацетат)

• Материал ручек: пластик с противоскользящим покрытием (TPR)

• Конструкция: складная (книжка)

• Таймер: цифровой LCD-дисплей (минуты/секунды)

• Питание таймера: сменная батарейка

• Комплектация эспандерами: да (трубчатые жгуты с карабинами)

• Габариты в разложенном виде: 106 х 41 х 7 см

• Вес тренажера: 2,2 кг

• Максимальная нагрузка: рассчитана на стандартный вес взрослого пользователя

• Цвет: темно-серый с черными элементами

  ---

Комплектация

• Складная фитнес-доска

• Съемные рукоятки для отжиманий (2 шт.)

• Эластичные эспандеры с ручками (пара)

• Встроенный модуль цифрового таймера

• Мягкие накладки под локти (установлены)

• Инструкция по использованию

  ---

Габариты

• Длина: 106 см

• Ширина: 41 см

• Высота: 7 см

• Вес нетто: 2,2 кг

• Размеры в сложенном виде: (53 х 41 х 15 см)

  ---

Рекомендации по использованию

• Перед началом тренировки убедитесь, что доска полностью разложена на ровной поверхности и не имеет люфта.

• Вставьте рукоятки в соответствующие пазы до упора, чтобы избежать их выскальзывания под нагрузкой.

• Активируйте таймер перед началом упражнения «планка», чтобы отслеживать прогресс.

• При использовании эспандеров проверяйте надежность крепления карабинов к кольцам на доске.

• Во время выполнения планки опирайтесь локтями строго на мягкие зоны из EVA-пены для комфорта.

• После занятия протирайте контактные поверхности влажной тканью, удаляя следы пота.