Глицин – это аминокислота, используемая организмом для ряда важных функций, в частности для поддержания здоровья нервной системы, улучшения сна, синтеза коллагена и выработки мощных антиоксидантов. Его применяют как диетическую добавку для поддержания разных систем организма.

Основные функции и применение глицина
Глицин действует как тормозной (успокаивающий) нейромедиатор, уменьшая возбудимость нейронов в головном и спинном мозге, что объясняет его влияние на нервную систему и сон.

Поддержка нервной системы и улучшение сна
*Уменьшение психоэмоционального напряжения: Глицин помогает снизить активность нервных клеток, что способствует расслаблению и уменьшению тревоги.
*Улучшение качества сна: Прием глицина перед сном может помочь быстрее заснуть, улучшить качество гибернации и уменьшить чувство усталости после пробуждения.
*Когнитивные функции: Он может поддерживать память и внимание

Синтез белков и здоровье тканей
*Выработка коллагена: Глицин составляет около трети всех аминокислот в коллагене, ключевом структурном белке для кожи, костей, сухожилий и хрящей.
*Регенерация тканей: Он играет важную роль в восстановлении поврежденных тканей, что может быть полезно после травм или физических нагрузок.

Метаболизм и антиоксидантная защита
*Выработка глутатиона: Глицин является одной из трех аминокислот, необходимых для синтеза глутатиона — мощного антиоксиданта, защищающего клетки от повреждений.
*Поддержка печени: Он участвует в процессах детоксикации и может защищать печень.
*Регуляция уровня сахара в крови: Добавки глицина могут помочь улучшить чувствительность к инсулину и снизить риск развития диабета 2 типа.

Другие преимущества
*Здоровье сердца: Глицин может способствовать здоровью сердечно-сосудистой системы, помогая уменьшить риск сердечных заболеваний.
*Поддержка мышц: Он может помочь сохранить мышечную массу и ускорить восстановление после тренировок.

Глицин обычно считается безопасным, но перед началом приема каких-либо добавок следует проконсультироваться с врачом.

Рекомендации по применению
В качестве пищевой добавки принимать по 1-3 капсулы в день, запивая 250-300 мл воды. Перед началом приёма - консультация врача.

Состав:

Гипромеллоза, стеарат магния растительного происхождения.

 Предупреждение об аллергенах. Производится на оборудовании, с помощью которого могут обрабатываться продукты, содержащие молоко, яйца, сою, пшеницу, ракообразных, рыбу, древесные орехи, арахис, кунжут.

Предупреждение
Для здоровых людей от 18 лет. Не является лекарственным средством. Перед использованием этого или любого другого продукта во время беременности, грудного вскармливания, при приеме медицинских препаратов или при наличии заболеваний проконсультируйтесь с медицинским работником. Хранить в недоступном для детей месте. Не используйте продукт, если защитная пленка повреждена или отсутствует.

Хранить в прохладном сухом месте.