Фитболы (мячи для фитнеса) широко используются при выполнении силовых упражнений, для занятий фитнесом, в комплексах лечебной и развивающей гимнастики. Рекомендованы для людей всех возрастов, в том числе для детей и беременных женщин. .
Применение мяча для фитнеса помогает:
- развивать координацию, силу и выносливость;
- укрепить мышечный корсет, улучшить осанку;
- снять лишнюю нагрузку со спины;
- сжечь калории во время фитнес-занятий;
- сделать более подтянутыми мышцы всего тела.
Мяч для фитнеса изготовлен из прочного PVC, имеет классическую гладкую поверхность, легкий, устойчивый к разрывам (максимальные нагрузки до 150 кг), при контакте с кожей не вызывает аллергии.
Диаметр мяча 75 см идеально подходит для людей ростом выше 175 см.
Выполнять упражнения с гимнастическим мячом могут люди любого уровня физической подготовки, как взрослые так и дети.
Фитбол, как функциональный тренажер, идеально подходит молодым матушкам и беременным, ведь является вполне безопасным и не содержит токсичных материалов.
Гимнастический мяч можно использовать вместо обычного стула. Он помогает сохранять правильное положение позвоночника в сидячем положении.
Система Anti-Burst обеспечивает безопасное и медленное сдувание мяча.