Це не просто блокнот для планування, а твій м’який і турботливий помічник.
Він підтримує, надихає і допомагає рухатися до цілей без стресу, самокритики та без тиску на ефективність.
У цьому планері є все, щоб твій рік був гармонійним і натхненним.
Що знайдеш всередині:
Для цілей і звершень
• інструменти, щоб визначити пріоритети року й розкласти їх по місяцях, тижнях і днях
• щомісячне відстеження прогресу
• щомісячна рефлексія, щоб зупинитись і побачити свій шлях
• 6 сторінок мотиваційних інструментів
• практика «Куди зникає твій час»
Для звичок і ритуалів
• колесо балансу кожного сезону
• трекери звичок на місяць і на 3 місяці (ранкові, денні, вечірні)
• сторінки для ранкових і вечірніх ритуалів
Для натхнення і радості
• місце для відпочинку та розваг щомісяця
• сезонні списки радості
• «побачення із собою»
• простір для фантазій і чернеток
• 3 практики, щоб підтримати себе
• чек-лист покупок і подарунків
А ще
• сторінки для незавершених справ («хвостів»)
• небанальні підсумки року