Мяч для МФР Ortek Тяжелый Фасциальный мяч для фитнеса и йоги Массажный мяч для всего тела Для глубокого массажа и улучшения кровоснабжения мышц и фасций Функциональные особенности и назначение мяча для миофасциального релиза: Ощущения после использования - как после хорошего массажа Особенно - если массаж после долгого сидения за компьютером Использовать мяч можно как для массажа другому человеку, так и самостоятельно на себе Для этого нужно просто прижимать его к участкам тела и делать круговые движения мячом Можно размещать мяч между стеной и спиной для массажа, выполнять круговые движения или движения вверх-вниз Таким образом, вы можете самостоятельно регулировать степень давления на мяч, ориентируясь на ощущения и цели Точечное давление или стимулирующее вращение принесут облегчение напряженным мышцам плеч, рук, ног, стоп или ягодиц Практически в любой зоне тела можно выполнить глубокий миофасциальный релиз (МФР) Плюс массажного мяча в том, что его может использовать любой человек без специальных навыков и умений массажиста Кроме того, он не требует прикладывания значительных усилий и руки устают намного меньше, чем при обычном массаже другому человеку Кому подойдет массажный мяч: Спортсменам, людям, испытывающим частое напряжение в мышцах или чрезмерный стресс - для расслабления, снятия напряжения, выведения молочной кислоты из мышц Людям, ведущим малоподвижный образ жизни - для глубокого массажа и улучшения кровоснабжения мышц и фасций Детям и взрослым - для массажа стоп Всем, кто любит массаж и нуждается в нем Вес - мяч приятно тяжелый, что усиливает воздействие на участки тела Размер - компактный мяч легко помещается в сумку или рюкзак, массажер всегда под рукой; также небольшой размер позволяет прорабатывать узкую область мышц точечно Материал - износостойкий, долговечный, приятный на ощупь, упругий мяч отскакивает при ударе о твердую поверхность Материал: натуральная резина (твердая, без вредных примесей) Размер: d=6,3 см Противопоказания к применению (индивидуально): Открытые раны или воспалительные процессы на коже