Недостаток вит. D – проблема, с которой многие борются осенью и зимой 🍂❄️
Его оптимальный уровень необходим для многих систем организма:
✅ Является основой для здоровья костей и зубов. Витамин D способствует максимальному усвоению кальция и фосфора, обеспечивая прочность костей и зубов.
✅ Поддерживает иммунитет — активирует иммунные клетки, защищающие от инфекций.
✅ Улучшает психологическое здоровье - влияет на выработку серотонина (гормону счастья).
✅ Поддерживает мышцы - предотвращает слабость, судороги.
✅ Способствует здоровью сердца, сосудов и гормонального баланса.
✅ Поддерживает здоровье кожи - укрепляет ее поверхностный защитный барьер.
☀️Поскольку витамин D синтезируется при условии солнечного излучения, то его дефицит начинается уже в начале осени.
⚠️ Признаки дефицита:
• Усталость, слабость, апатия.
• Боли в суставах, мышцах, костях.
• Частые простуды, снижение иммунитета.
• Выпадение волос, ломкость ногтей.
• У детей – риск рахита, у взрослых – остеопороз.
Последние исследования показывают, что почти 90% украинцев подвержены риску дефицита витамина D в осенне-зимний период.
Многие специалисты советуют уже с начала октября начинать прием вит.D в виде монодобавок или комплексных витаминов.
💚 Витамин D от DHC имеет оптимальную стандартную дозировку- 25 мкг(1000 МЕ)
Способ применения: принимать по 1 таблетке во время еды или сразу.