Действие массажера похоже на эффект от упражнения "мостик", только более мягкое. Во время упражнений рекомендуется размещать руки над головой для усиления растяжки. Можно делать упражнения, поднимаясь и опускаясь, как вы обычно “качаете пресс”. Таким образом, будет осуществляться массаж нижней части спины.

Особенности:

• способствует вытягиванию и расслаблению позвоночных дисков;
• снимает усталость, напряжение, расслабляет мышцы;
• полезен для выравнивания осанки.

Показания к применению:

• боли в спине и шее;
• нарушение осанки;
• нагрузки на позвоночник, сидячая работа и другая деятельность, связанная с необходимостью снять напряжение со спинных мышц.

Противопоказания:

• открытые раны или воспалительные процессы на коже;
• при наличии специфических болезней, перед использованием желательно проконсультироваться с врачом.

Размеры: 24х29х9 см

Материал: EVA.