Назначение: для занятий пилатесом, йогой, стретчингом и фитнесом дома и в тренажерном зале.

Описание:

• Блоки для йоги Eva станут отличным помощником в тренировке. упражнений или асан необходимо сохранять баланс, а блоки для йоги помогут найти сопротивление, не нарушая рисунок позы. Каждый в ходе выполнения упражнений может испытывать сильное напряжение в суставах. Йога блок позволит уменьшить напряжение, используя его для опоры между полом, головой, спиной, плечами. Использовать блоки для йоги также необходимо в случае невозможности дотянуться до пола руками. блок для йоги может найти  в качестве дополнительного инвентаря для занимающихся фитнесом. Выполняя упражнения с использованием блока можно направлять напряжение на целевые мышцы, тем самым увеличивая эффективность тренировок.
• Нельзя не упомянуть о возможности использования блоков для йоги в тренировках детей и беременных, облегчая нагрузку при выполнении упражнений. возобновить работу мышц и суставов без стрессовых нагрузок.
• Для стретчинга блок поможет увеличить глубину упражнения.
• Для реабилитации блок поможет регулировать степень нагрузки.

Технические характеристики:

• Размер 7,6x15,2x22,9 см
• легкий, плотный, на который(приятный к телу), теплый к телу материал
• скругленные края
• не шкрятся EVA

Сейчас каждый из нас живет в динамичном ритме. Такой образ жизни не дает возможности в полной мере познать себя и самосовершенствоваться, причиной этого стал катастрофический недостаток времени. Знайте гармонию и покой поможет такой вид занятия как йога. Йога позволит усовершенствовать не только духовные составляющие человека, но и уделить время развитию тела. Комплексы физических упражнений и асан направлены на всестороннюю проработку всех групп мышц. Дополнительным инвентарем в йоге часто используются йога-блоки, так называемые кирпичики для йоги.