Гейнер-калорійний молочний коктейль для набору ваги, він містить велику кількість вуглеводів та 30% білка. Такий коктель як додатковий прийом їжі, особливо він підходить худим від природи людям, які хочуть видужати але не можуть це зробити за допомогою звичайної їжі. Додаткові калорії від прийому гейнера дають можливість набирати масу.
Що дає гейнер:
Допомагає набрати вагу;
Забезпечує надходження у м'язи енергії;
Сприяє приросту м'язової маси;
Підвищують ефективність тренувального процесу;
Сприяє швидкому відновленню;
Застереження: іноді коли починаєш пити гейнер, можуть бути шлунково-кишкові розлади. Це дуже поширене явище через велику кількість калорій. Рекомендуємо пити повільно або зменшити порцію протягом перших днів і до моменту, поки він не стане звичайним для твого організму.
Як пити:
одну порцію 30-40 грам розмішати в шейкері на 350-400 мл води, пити 2-3 рази на день між їдою, за 40 хв до тренування.
Курс на 4 місяці на набір маси! 8 кг Гейнер високовуглеводний