Мало кто догадывается, что простая ходьба может приносить такую же пользу для здоровья как и бег, йога, фитнес, пилатес либо другие тренировки с физическими нагрузками. Утяжелители для естественных движений рук при ходьбе и беге, гантели для занятий фитнесом и спортивной ходьбой
Дело в том, что во время ходьбы наш организм подключает все группы мышц включая мышцы спины, пресс, плечи, икры, бёдра, ягодицы, что позволяет вести нас естественно и удобно в вертикальном положении.
Инновационные гантели - утяжелители для спортивной ходьбы и фитнеса – это идеальное решение для того, чтобы превратить прогулку в эффективную полноценную тренировку тела.
Современные гантели имеют стильный дизайн, идеальный угол ручек для улучшения естественных движений рук при каждом шаге, что позволяет укреплять и улучшать осанку, а также сжигать больше калорий при одних и тех же действиях. Наличие раскачивающихся рукояток и приведение их в движение усиливает балансный вес, а это значит, что и воздействие на мышцы становится гораздо сильнее, делая тренировки эффективнее в несколько раз.
Особенности:
- повышает общий уровень выносливости организма;
- комфортные ручки для удобного хвата;
- специальный эргономичный дизайн в виде формы под углом для естественного движения тела;
- подстраховочные ремешки удобно крепятся на запястье;
- кардио фитнес для сжигания больше калорий за меньшее время;
- укрепляет и тонизирует плечи, мышцы рук, пресса, спины.
Характеристики:
- материал: ABS пластик, метал, нейлон, неопрен;
- размер одной гантели: 19 х 19 х 5 см;
- вес двух гантель: 1,5 кг.