Гибкие доски EVA
(анатомические)
Изготовлены из комфортного, амортизационного материала «Eva»
Чрезвычайно легкие ( 0,7 кг )
Оцинкованные гвозди.
Имеют амплитуду движения гвоздей.
Не боятся влаги.
Откалиброванные вручную гвозди – абсолютно безопасны для ваших практик.
Шаг гвоздей-10мм (для новичков)
Расположение гвоздей – гексагон (цветок жизни) .
Чехол для хранения в ПОДАРОК!
За счёт того что гибкие доски анатомические ..гвозди двигаются и подстраиваются под стопу. Тем самым прорабатывается максимальное количество точек.
.
Haш instagram с огромным выбором досок САДХУ - sadhu_ua
.
Доски Садху – это инструмент для практики стояния на гвоздях, используемый для физического, ментального и энергетического развития.
Вот основные ее преимущества:
1. Физическая польза: Улучшает кровообращение – активизируются и улучшается работа сосудов. Стимулирует точки на стопах – влияние на биологически активные зоны помогает органам и системам организма. Развивает баланс и координацию – стояние на гвоздях требует контроля тела. Укрепляет мышцы стоп и ног – полезно для профилактики плоскостопия.
2. Психологическая польза: Развивает силу воли – выдерживание боли требует терпения и самоконтроля. Помогает бороться со стрессом – после первичного дискомфорта приходит расслабление и чувство покоя. Тренирует концентрацию – удержание внимания на дыхании и ощущениях помогает в медитации.
3. Энергетическая польза: Освобождает от блоков и зажимов – многие практики считают, что доска помогает прорабатывать страхи и негативные эмоции. Повышает уровень энергии – после практики человек ощущает прилив сил.