Псиллиум - это натуральный продукт, получаемый из оболочек (лушрення) семян подорожника. Он является богатым источником пищевых волокон и обладает множеством полезных свойств для организма.
      Польза псиллиума:

•        Улучшает пищеварение. Благодаря высокому содержанию клетчатки, псиллиум помогает нормализовать пищеварение, улучшает работу кишечника и способствует регулярному стулу.
•        Очищает организм. Псиллиум эффективно выводит токсины из организма, уменьшает уровень холестерина и способствует детоксикации.
•      Снижает уровень сахара в крови, а значит необходим диабетикам. Пищевые волокна, содержащиеся в псиллиуме, могут помочь контролировать уровень глюкозы в крови, что важно для людей с диабетом.
•       Способствует похудению. Псиллиум создает ощущение сытости, что помогает уменьшить количество потребляемой пищи и способствует снижению веса.
•      Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Регулярное употребление псилиума может помочь снизить уровень плохого холестерина, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

           Как употреблять псиллиум:
Псиллиум наиболее эффективно принимать в виде именно шелусок. Потому что именно в этом виде он вдохновит все свои функции. Также, псиллиум обязательно должен быть пищевой, без запахов и мусора. Мы пастеризуем псиллиум с помощью пара, а это значит, что Вы можете не бояться употреблять его "в сыром" виде. Его можно добавлять в воду, соку, йогурт (в то время он приятно похрустывает), каш или других блюд для получения дополнительной порции клетчатки. Также, он идеально подходит для замены муки в выпечке!