• Спаливание калорий и формирование фигуры без усилий

• Улучшение тонуса мышц и упругости кожи

• Безопасные тренировки без нагрузки на суставы

• Идеально для восстановления после беременности или травм

• Разглаживает целлюлит и «ушки» на талии

• Поддерживает кровообращение и насыщает организм кислородом

• Расслабляет мышцы и снимает стресс

• Улучшает сон и общее самочувствие

• Аэробика — альтернатива бегу, велосипеду, скакалке

• Силовые упражнения — укрепляют мышцы и ускоряют восстановление

• Йога и растяжка — снимают напряжение и улучшают баланс

• Для пожилых — укрепляют тело и улучшают координацию

• 5 программ упражнений

• До 180 уровней скорости

• 3 режима интенсивности:

  • Стоя по центру — эффект ходьбы

  • Стопы ближе — бега

  • Широкая стойка — интенсивный спринт

• Разминка: вращайте тазом, руками и ногами

• Аэробика: ходите или прыгайте с низкой вибрацией

• Силовые упражнения: делайте приседания, подъемы, используйте ленты

• Йога: позы, наклоны, планки

• Растяжка: мягко тянитесь после тренировки

Платформа работает почти бесшумно, не мешая окружающим. Подходит для квартиры, офиса и даже ночных тренировок — не разбудит детей и соседей.