Фишки для разметки поля от 1 до 12 (12шт.) MK-8416-C12 топ Материал : пластик.
Высота : 5 см.
Комплект : 12 шт.
При дистанций.
Описание
Фишка для разметки – конусообразное изделие с отверстием в верхней части для удобства крепления палки. В наборе 12 штук пронумеровано от 1 до 12.
Назначение
Тренировки с фишками развивают координацию движений, скорость ног, устойчивость, равновесие и другие качества, которые нужны футболистам и регби. Примеры упражнений:
- обычный бег между конусами, выложенными в линию с небольшими интервалами;
- бег боком;
- короткие прыжки (толчок и приземление двумя ногами);
- прыжки с чередованием положения ног;
- перекрестный бег.
Спортсмены выбирают нужный темп упражнений, при движении боком сначала перемещаются лицом в одну сторону, а затем – в противоположную.