B-Complex #12 пропонує повний комплекс вітамінів B з додаванням вітаміну B-12 і фолієвої кислоти. Доповнення активними формами вітамінів групи В є надзвичайно важливим для всіх, особливо для людей, які можуть не в змозі перетворити неактивні вітаміни групи В в їх активні форми в печінці через порушену функцію печінки, погано функціонуючі ферменти, розлади травлення або збільшення віку.* Вітамін В12 і фолієва кислота необхідні для нормального утворення червоних кров’яних тілець, відновлення тканин і клітин, нормального метилювання та метаболізму гомоцистеїну, а також синтезу ДНК.* B-комплекс №12 Торна забезпечує активну форму вітаміну В12 – метилкобаламін – як а також активна форма фолієвої кислоти – 5-MTHF. Інші біологічно активні форми вітамінів групи В у кожній капсулі гарантують, що ви отримаєте найбільш біодоступний комплекс вітамінів групи В.* B-комплекс №12 не отримують із дріжджів. Більшість вітамінів групи В, за винятком вітаміну В12, не зберігаються в організмі; отже, їх потрібно щодня отримувати з раціону, щоб підтримувати оптимальне здоров’я.* Дефіцит вітаміну B12 може проявлятися різним ступенем психічних змін, таких як сплутаність свідомості та дратівливість.* Деякі ліки, що відпускаються за рецептом (від судом, діабету, артриту та раку), можуть спричинити дефіцит цих важливих вітамінів. Захворюваність на дефіцит вітаміну В12 та/або фолієвої кислоти є високою серед людей похилого віку. Вагітним жінкам потрібна підвищена кількість фолієвої кислоти для правильного розвитку плода.* Жінка, яка мала дефіцит фолієвої кислоти до вагітності, може очікувати, що цей дефіцит посилиться під час вагітності. B Complex №12 містить вісім водорозчинних вітамінів групи B: тіамін (вітамін B1); рибофлавін/рибофлавін 5'-фосфат (вітамін В2); ніацинамід (вітамін В3); пантотенова кислота (вітамін В5); піридоксин/піридоксаль 5'-фосфат (вітамін В6); метилкобаламін (вітамін В12); 5-MTHF (фолат); і біотин; плюс холін. Незважаючи на те, що кожен вітамін групи В хімічно відрізняється, вони часто діють синергетично в різних біохімічних функціях в організмі – від виробництва клітинної енергії до формування здорових еритроцитів і здорової неврологічної функції.* Харчова добавка, яка містить ці активні кофактори, має підвищену біодоступність, забезпечуючи організм поживними речовинами, які йому потрібні.*