Мінерали є важливими поживними речовинами, які виконують сотні завдань в організмі: підтримка правильного водного балансу в організмі, зміцнення кісток, імунну систему, відновлення пошкоджених клітин, підвищення енергії, формування частини ключових ферментів і багато іншого