Доставка со склада 5-10 дней.
ФУНКЦИИ GARMIN Forerunner 165:СИЯНИЕ НА ТРЕНИРОВКАХЦветной AMOLED-ДИСПЛЕЙ 1,2 дюйма
ДО 11 ДНЕЙ РАБОТЫ АККУМУЛЯТОРА В РЕЖИМЕ ЧАСОВ
ИЗМЕРЕНИЯ ДАННЫХ ОБУЧЕНИЯ И ИНФОРМАЦИЯ О ВОССТАНОВЛЕНИИ
БОЛЕЕ 25 ВСТРОЕННЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ НА ВНЕШНЕ И ПОМЕЩЕНИИ
СЕНСОРНЫЙ ЭКРАН И КНОПКИ
МУЗЫКА НА ВАШЕМ ЗАПЯСТЕ
ТЕМП, РАССТОЯНИЕ, ЧССЭти простые в использовании умные часы для бега с GPS и GPS оснащены всеми необходимыми функциями, которые помогут вывести бег на новый уровень, включая GPS, отслеживание темпа и расстояния, а также измерение пульса на запястье1.
СОВЕТЫ ПО ЕЖЕДНЕВНОМУ ОБУЧЕНИЮВоспользуйтесь преимуществами обучения, адаптированного к вашим потребностям. Они настраиваются после каждой пробежки в соответствии с вашей производительностью и восстановлением, а также с предстоящими событиями, запланированными в календаре приложения Garmin Connect™.
ТРЕНЕР GARMINБесплатные адаптивные планы тренировок от опытных тренеров — для забегов на 5 км, 10 км и полумарафона — которые помогут вам справиться со следующей задачей.
АДАПТИВНЫЕ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОКПодготовьтесь к соревнованиям с помощью советов по тренировкам, ежедневных персональных рекомендаций по тренировкам и прогнозов времени финиша гонки на основе профиля вашего маршрута в приложении Garmin Connect.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТКак только вы проснетесь, вы получите сводные данные о своем сне1 и прогноз тренировок, а также информацию о состоянии вариабельности сердечного ритма и погоде. Отчет также можно настроить так, чтобы он отображал наиболее важные для вас параметры.
Эффект тренировкиС помощью функции эффекта тренировки вы можете увидеть, как тренировка влияет на вашу физическую форму, и узнать основные преимущества, получаемые от тренировок и упражнений.
ДОЛГОЕ СЛУЖЕНИЕ АККУМУЛЯТОРАСрок службы батареи составляет 11 дней в режиме часов и 19 часов в режиме GPS, что дает вам более полную картину о вашем здоровье и тренировках.
ВРЕМЯ РЕГЕНЕРАЦИИУзнайте, как долго вам следует отдыхать перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из вашей последней тренировки, а также вашего общего уровня стресса, сна и повседневной активности вне тренировки.
МОНИТОРИНГ И ОЦЕНКА КАЧЕСТВА СНАОценив качество сна, вы сможете понять, как ваше тело восстанавливается, а также просмотреть его режимы и получить подробную информацию о том, как улучшить свой сон1.
МОНИТОР ЭНЕРГИИ BODY BATTERY™Отслеживайте уровень энергии своего тела, чтобы найти лучшее время для тренировок и отдыха1. Получите подробную информацию о том, как сон, сон, активность и стресс влияют на уровень энергии вашего тела.
МаршрутыСоздавайте или находите существующие курсы в приложении Garmin Connect и на ваших любимых сторонних платформах, а затем синхронизируйте их непосредственно со своими часами.
ЗАПУСК СИМУЛЯТОРАУзнайте расчетный темп на дистанции 5 км, 10 км, полумарафоне и даже марафоне.
Обнаружение снаАвтоматически отслеживайте или записывайте свой сон, чтобы узнать, какую пользу он приносит вашему организму и какой должна быть его идеальная продолжительность.
МОНИТОРИНГ МЕСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА И БЕРЕМЕННОСТИОтслеживайте и записывайте свой менструальный цикл или беременность, а также получайте советы по тренировкам и диете.
ПОДГОТОВЬТЕНАРУЧНОЙ ДАТЧИК ЧССПостоянное измерение пульса помогает оценить интенсивность тренировок и всегда иметь самую свежую информацию о пульсе — днем и ночью1.
ИЗМЕРЕНИЕ ДИНАМИКИ БЕГА НА ЧАСАХПолучайте данные по ключевым показателям работы, в том числе: ритм, длину шага и время контакта с землей, что поможет улучшить вашу физическую форму.
VO2 МАКСПроверяйте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы, среди прочего: ставьте цели и оценивайте прогресс.
МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИОтслеживайте количество минут умеренной и активной активности, чтобы достичь своих целей.
СТАТУС ВАРИАБИЛЬНОСТИ СЕРДЕЧНОГО РИТМАПолучите более глубокое представление о своем общем состоянии здоровья, тренировках и восстановлении с помощью функции вариабельности сердечного ритма.
АудиоподсказкиПолучайте оповещения о своих результатах и даже советы во время тренировок.
ИЗМЕРЕНИЕ СТРЕССАПроверьте, был ли ваш день спокойным, уравновешенным или напряженным.
пульсоксиметрОтслеживайте оксигенацию крови после пробуждения или во время сна2.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКАВ приложении Garmin Connect вы найдете десятки бесплатных тренировок HIIT, силовых, кардио, йоги и пилатеса. Вы даже можете создавать свои собственные тренировки и отправлять их на часы.
СВОДКА ДАННЫХ О ЗДОРОВЬЕЗапишите двухминутный сеанс, чтобы получить ключевые статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет и отправьте его своему врачу.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИСледите за своими ежедневными шагами, сожженными калориями, пройденными этажами и многим другим — все это на вашем наручном устройстве1.
ВОЗРАСТ ФИБИЛЬНОСТИОцените свою физическую форму в зависимости от вашего хронологического возраста.
ПОЕЗДВСТРОЕННЫЙ ГНСС-МОДУЛЬНаши встроенные датчики подключаются к нескольким спутниковым системам, чтобы вы могли отслеживать свою пробежку и получать точные данные о расстоянии и темпе.
ИЗМЕРЕНИЕ МОЩНОСТИ РАБОТЫ НА ЗАПЯСТЕУзнайте, сколько энергии вы тратите на тропе или дороге, чтобы вы могли управлять своими усилиями и улучшить свои тренировки.
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯИспользуйте более 25 предварительно загруженных занятий, в том числе: езда на велосипеде, плавание в открытых водоемах или силовые тренировки.
БЕГ ПО СПОРТИВНОЙ ДОРОЖКЕЗаписывайте точную длину круга и смотрите расстояния в метрах.
Функция PacePro™Спланируйте свою стратегию гоночного дня с помощью GPS-подсказок по темпу для выбранной трассы или дистанции.
ПОДКЛЮЧИТЬМУЗЫКАЗагружайте песни и плейлисты из своей учетной записи Spotify, Deezer или Amazon Music и слушайте музыку без смартфона, используя беспроводные наушники.
БЕЗОПАСНОСТЬ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИКогда часы обнаруживают аварию, устройство отправит сообщение с указанием вашего местоположения3. Эту функцию также можно активировать вручную, если вы в опасности.
БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™Вы можете совершать покупки или выбирать вид транспорта в мгновение ока с помощью Garmin Pay, которая позволяет совершать бесконтактные платежи через выбранных поставщиков.
Уведомления с вашего телефонаВы можете получать электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы, подключив их к смартфону iPhone® или Android™.
ФУНКЦИЯ ПРЯМОГО СЛЕДАДрузья и родственники могут отслеживать ваше местоположение3 и просматривать ранее запланированные маршруты.
ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECTПросматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.
ПОДКЛЮЧИТЕ МАГАЗИН IQ™Установите циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные часы.