Мутний шар в олії є унікальним для цієї суміші. Щоб отримати переваги продукту, струшуйте флакон перед кожним використанням (лігнани можуть осідати, тому їх слід часто перемішувати). Приймати по 1 ст. або частіше на день під час їди (до 1 ст. л. на 50 фунтів маси тіла на день). Для досягнення найкращих результатів замініть інші джерела харчових жирів олією Udo's Oil. Для максимальної свіжості зберігати в холодильнику. Після відкриття використати протягом 2 місяців. Не нагрівайте та не використовуйте для смаження. Олію Udo's Oil можна заморозити, щоб зберегти свіжість протягом довшого періоду часу.

Ви можете легко забезпечити свій організм необхідними незамінними жирними кислотами, додавши в їжу суміш Udo's Oil™ з високим вмістом лігнанів 3.6.9. Приємний горіховий маслянистий смак цієї олії є чудовим доповненням до будь-яких рецептів. Не нагрівайте олію. Спробуйте кілька наших улюблених варіантів подачі або будьте креативними.

• Додавайте його до сиру, яблучного пюре, протеїнових коктейлів, соків і домашніх супів (після приготування).
• Полийте нею приготовані на пару овочі, рис, макаронні вироби, запечену картоплю або пюре.
• Змішайте його з оливковою олією першого віджиму в таких стравах, як-от хумус і табуле, або подавайте з бальзамічним оцтом для занурення.
• Поєднуйте його зі свіжими овочевими або фруктовими соками та сумішшю Flora Green для отримання поживного напою, що заряджає енергією.

iHerb прагне забезпечити точність зображень товарів та інформації про них, але для деяких змін, внесених виробником в упаковку та/або інгредієнти, може очікуватись оновлення на нашому сайті. Хоча іноді товари можуть надходити з альтернативною упаковкою, свіжість завжди гарантована. Рекомендуємо перед використанням ознайомитися з інформацією на етикетках, попередженнями та вказівками до всіх товарів, а не покладатися виключно на інформацію, надану iHerb. Цей вебсайт був перекладений за допомогою машинного перекладу для зручності клієнтів. iHerb не стверджує і не гарантує, що переклад є повним або безпомилковим, і iHerb не несе відповідальності за будь-які помилки або неточності в перекладі.