Докторка Эгер попала в Аушвицу, когда ей было 16 лет, там она потеряла родителей, а ей с сестрой удалось выжить. Спустя несколько лет после освобождения она эмиграла в Америку, где на протяжении десятилетий работала над тем, чтобы исцелиться от травмы. В этой книжке история ее пребывания в концентрации и ее освобождения, история самосцеления и о том, какую роль в этом процессе сыграл Виктор Франкл, психотерапевт, тоже сохранивший в Аушвеке, а также это истории ее пациентов, которым она помогла пережить тяжелые моменты.

По словам авторки, никто не может избежать страданий в своей жизни, но каждый имеет выбор, как выйти из таких ситуаций — какшка или тот, ктоцел. И эта книжка о том, как дойти до такого выбора, как освободиться от травм.

«Это универсальное послание о надежде и возможностях для всех, кто пытается освободиться от боли и страданий. Читатели и читатели, находящиеся в плену несчастного брака или деструктивной семьи, или работы, которую ненавистны, или по колючей проволоке убеждения, которыми себя ограничивают, в цепь которых застрял их ум, узнают из этой книги, что они в состоянии выбрать радость и свободу вне зависимости от обстоятельств». – Филипп Зимбардо, психолог, автор бестселлера «Эффект Люцифера».

«Ее история изменила меня навсегда. Это история о том, как выглядит мужественность в самые трудные времена. И что “мы все имеем выбор думать не о том, что мы потеряли, а о том, что у нас до сих пор». – Опра Винфри, телеведущая.