Мелатонин в народе называют гормоном сна. Вырабатываясь шишковидной железой, именно он регулирует наши внутренние часы (сна - бодрствования), не давая им сбиться с ритма. Для того, чтобы помочь организму вырабатывать Мелатонин самостоятельно и в необходимых количествах, нужно следовать правилам, которые мы так любим нарушать. Первое ложиться спать до 12 часов ночи, выключая все источники света, и главное высыпаться. Можно пополнить запасы этого гормона и из продуктов питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковка готовы с радостью в этом помочь. Но вот только ученые все чаще склоняются к той мысли, что из продуктов питания усвоение Мелатонина крайне низкая. Больше информации вы сможете узнать на сайте:. 

А вот при потреблении кофеина и содержащих кофеин препаратов, табака, алкоголя, антидепрессантов и некоторых противовоспалительных средств, выработка. Мелатонина значительно сокращается. Отсюда нарушение сна, частые просыпания, и как следствие - бессонница.

Сегодня все чаще пациентам с нарушением сна доктора, вместо снотворных, рекомендуют в первую очередь восполнять нехватку Мелатонина биологически активными добавками. На сайте также можно не только купить, но и ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.

Nature's Way, Melatonin Lozenge

Применение: взрослым 1 таблеткy ежедневно, но лучше принимать непосредственно перед сном. Для некоторых людей может быть достаточно половины порции.

Другие ингредиенты: сорбитол, магния стеарат, ароматизатор маракуйя.

Предупреждения: не использовать во время работы. Не предназначен для использования беременным, кормящим женщинам и лицам до 18 лет.

В случае возникновения каких - либо побочных реакций - прекратить прием и обратиться к врачу.  

Не принимайте, если печать сломана.  

Хранить в недоступном для детей месте.