Хек - это рыба, которая имеет высокую пищевую ценность и богата питательными веществами. Вот некоторые ключевые аспекты пищевой ценности хека (на 100 граммов сырой рыбы):
- Белки: Хек является источником высококачественного белка, который является важным для строительства и восстановления мышц, тканей и органов. Содержание белка обычно составляет около 17-20 граммов на 100 граммов порции.
- Жиры: Хек содержит умеренное количество жиров, в частности полезных ненасыщенных жиров, таких как омега-3 жирные кислоты. Содержание жира обычно составляет от 1 до 5 граммов на 100 граммов порции.
- Витамины и минералы: Хек является источником витаминов, таких как витамин В12, витамин В6, витамин Д, витамин А, витамин Е, а также минералов, таких как фосфор, селен, йод и магний.
- Калории: Хек имеет невысокую калорийность, обычно примерно 70-100 ккал на 100 граммов порции, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за калорийным потреблением.
- Другие полезные вещества: Хек содержит антиоксиданты и другие полезные соединения, которые способствуют здоровью сердца, поддержке иммунной системы и общему здоровью.
В общем, хек - это полезная рыба, которая может быть важным дополнением к рациону питания, обеспечивая организм питательными веществами и способствуя здоровому образу жизни.
Цена указана за 1 кг.
Товар весовой! Сумма заказа может быть изменена в зависимости от веса заказа!!!
🌊Наши фирменные магазины в г. Кременчуг:
ул. Соборная 31
просп.Леси Украинки 74 ( ост. Героев Украины )
Вся замороженная продукция отправляется в термоупаковке. стоимость 100 грн