Заняття з м'ячем корисні для людей, які ведуть сидячий спосіб життя, постійно працюють за комп'ютером. Така гімнастика корисна для поліпшення почуття рівноваги, профілактики захворювань хребта.

Для того, щоб вправи з м'ячемif4 ефект, необхідно підібрати фітбол відповідно до вашої ваги та зросту. М'яч для фітнесу Reebok RAB-11015MG98; 1998-метром 55 см підійде для людей зростом від 155 до 167 см.

М'яч всесвітньо відомого бренда Reebok виготовляють з екологічно чистих гіпоалергенних матеріалів, покритий спеціальною оболонкою anti-burst від раптового розриву, що гарантує безпеку для користувача. У матеріал м'яча для фітнесу Reebok RAB-11015MG доданий антистатик, він не притягує до себе пил, приємний на дотик.